Mentionsy
Dlaczego każdy powinien mieć swoje trzecie miejsce? | Mateusz Kusznierewicz
✅ Czy balans osiąga się poprzez aktywne zarządzanie presją i zaangażowaniem związanym z domem i pracą? Czy kluczem do tego balansu jest regularne korzystanie z "trzeciego miejsca"?? Proste metody jak zdobycie perspektywy i odpoczynek psychiczny i fizyczny, pozwala na utrzymanie tej równowagi w życiu.
Grupa "Idziemy po zdrowie" na Facebook: https://www.facebook.com/groups/1021479993410714
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.
W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup).
Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty.
Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody.
Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Byliśmy umówieni z Asią Flis, że na dzisiejszy Power Walk zabierzemy laureatów konkursu organizowanego przez Google.
I dobra wiadomość jest taka, że my w Power Walk na takie sytuacje jesteśmy gotowi.
Dlatego to dzisiaj ja poprowadzę ten Power Walk.
Ale zanim to zrobię, to pozwólcie, że oficjalnie powitam w gronie patronów Power Walk osoby, które dołączyły do nas i wierzą, że to, co robimy, ma sens.
Cieszę się, że jesteśmy razem, że wspieracie nas w roli patronów Power Walk.
Kłaniam się nisko, zatrzymując się na chwilę, ale znów wracam do spacerowania, bo spacer, moi drodzy, to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia, a my w Power Walk udowodniamy, że spacer może być też ciekawy, interesujący.
Jutro na naszym Power Walku będziemy mieli fantastycznego gościa.
To, co my robimy tutaj w powerwalkach, to jest już, okazuje się, mam nadzieję, Asia nam to właśnie w ten sposób wytłumaczy, że potwierdzone naukowo, że idąc, słuchajcie, i słuchając, albo czytając, lepiej nie czytać, lepiej słuchać, wiedza lepiej utrwala się w naszym umyśle.
Dobra, słuchajcie, miłego dnia, wszystkiego dobrego i do zobaczenia jutro na naszym Power Walku.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
3 filary głębokiego odpoczynku bez wyrzutów sum...
07.08.2026 05:00
-
Sztywna podeszwa buta blokuje prawidłowe ukrwie...
06.08.2026 05:00
-
Życie to maraton, nie sprint. Energia, która na...
05.08.2026 05:00
-
5 prostych ćwiczeń podczas spaceru, za które Tw...
04.08.2026 05:00
-
Ucieczka w cyfrowy świat usypia zdolności pozna...
03.08.2026 04:56
-
To odbiera życiową energię! Tłumienie gniewu i ...
31.07.2026 05:00
-
Od trawienia do witalności i skutecznej regener...
30.07.2026 05:00
-
Nie każdy nokaut kończy walkę | Krzysztof "Diab...
29.07.2026 05:00
-
Co warto wiedzieć o farmakologicznym obniżaniu ...
28.07.2026 05:00
-
Znane schematy bezpowrotnie blokują Twój rozwój...
27.07.2026 05:08