Mentionsy
#88 Dieta dla mózgu. Jak jeść, żeby mieć siłę do życia? Co kawa robi z mózgiem? - Arkadiusz Matras
Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest dr Arkadiusz Matras. Doktor dietetyki, Współzałożyciel Dietetyki #NieNaŻarty.
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
co jeść żeby mieć energię przez cały dzień
czy kawa jest zdrowa
jaka jest najlepsza dieta dla bycia produktywnym
czy posty przerywane są dobre
co kawa robi z naszym mózgiem że nie chce nam się spać
i wiele innych
-------------------------------------------------
🙋♂️Link do social mediów i strony Arka:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr.arkadiusz.matras/
➡️ Strona: https://dietetykanienazarty.pl/zespol/arkadiusz-matras/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dietetykanienazartypl/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/DietetykaNieNaZarty
Sponsorzy odcinka (1)
"Partnerem podcastu jest Instytut Efektywności. Miejsce, w którym uczysz się, jak żyć z większą energią, spokojem i zdrowiem."
Szukaj w treści odcinka
Jak ja bym powiedział dzisiaj, że kiełbasa mojego dziadka, który sobie sam ją wędzi w domu jest tak samo niezdrowa jak kiełbasa z Biedronki czy z Lidla, to pewnie mój dziadek by na mnie psy wieszał, bo...
Ostatnie odcinki
-
#125 PLAGA MILCZĄCYCH DZIECI:Jak zblendowane ob...
29.03.2026 16:00
-
#124 CO SMARTFON ROBI Z TWOIM MÓZGIEM? Cała pra...
22.03.2026 16:00
-
#123 PO ODPOCZYNKU JESTEŚ BARDZIEJ ZMĘCZONY? OD...
08.03.2026 17:00
-
#122 NAJCENNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI PRZYSZŁOŚCI: Cz...
15.02.2026 17:00
-
#121 JAKIE ZAWODY ZASTĄPI AI? ASYSTENCI MEDYCZN...
08.02.2026 17:00
-
#120 Dlaczego Młodzi Polacy Nie Decydują Się Na...
01.02.2026 17:00
-
#119 Jak AI Uwolni Twój Potencjał i Rozwinie Bi...
25.01.2026 18:00
-
#118 DLACZEGO NIE POTRAFISZ ODMÓWIĆ? Asertywnoś...
18.01.2026 18:00
-
#117 Jak Przeprogramować Swój Umysł? Podświadom...
04.01.2026 16:00
-
#116 Co Naprawdę Kształtuje Twój Charakter? Bio...
28.12.2025 18:25