Mentionsy

Czy komplementy wywołują u Ciebie lekki niepokój? Czy zdarzyło Ci się potraktować je jak gorącego ziemniaka, który trzeba jak najszybciej odbić, umniejszyć albo udawać, że nigdy nie padł? Jeśli tak – ten odcinek jest dla Ciebie (i dla każdego, kto po usłyszeniu "masz ładne oczy" natychmiast mówi "to tylko światło").

W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze zjawisko powszechnej paniki przed pochwałami. Porozmawiamy o tym, dlaczego przyjmowanie komplementów jest tak trudne, czemu w kulturze skromności czujemy się winni, gdy ktoś mówi nam coś miłego – i co z tym wszystkim zrobić, żeby nie zamieniać się w emocjonalnego ping-pongistę.

Czego się dowiesz?

▶00:00 – Sztuka przyjmowania komplementów (czyli jak nie zachłysnąć się własną wartością, ale też jej nie zignorować)

▶05:47 – Kultura skromności i jej wpływ (bo „Oj tam, oj tam” to nie jest pełnowartościowa odpowiedź na „Jesteś wspaniała”)

▶12:05 – Jak przyjmować komplementy? (praktyczne, życiowe techniki, które nie wymagają mistrzostwa zen)

▶16:19 – Podsumowanie i wyzwanie na przyszłość (bo wystarczy jedno "dziękuję", żeby coś się zmieniło)

Ten odcinek to lekka, życiowa opowieść o tym, jak nie pogubić się w miłych słowach, które często traktujemy jak zagrożenie zamiast prezentu. Z humorem, dystansem i dużą dawką empatii pokazuję, że powiedzenie "dziękuję" może być początkiem wielkiej zmiany.

Chcesz więcej?

Zajrzyj na lospiszebzdury.pl

Poznaj mnie lepiej: O mnie

Sprawdź moje Usługi i zobacz, jak mogę Cię wesprzeć

Znajdź mnie na Instagramie i Facebooku – tam też dzielę się absurdami i refleksjami o życiu, które nie zawsze jest idealne, ale zawsze autentyczne

Podobało się?Zostaw recenzję, podziel się podcastem z kimś, kto panicznie boi się komplementów i… spróbuj powiedzieć „dziękuję” – tak po prostu.

Do usłyszenia!

💡 Chcesz pójść głębiej?

🌿 Zajrzyj do zeszytów ćwiczeń „JA! Odkrywam Siebie” – to narzędzia, które pomogą Ci odkryć siebie od środka. Z czułością, autentycznością i… bez ciśnienia.📚 Kupisz je na Empik.com i Amazon.pl

🔗 Sprawdź, co w środku i wybierz swój 👉 ⁠⁠⁠⁠https://lospiszebzdury.pl/ja-odkrywam-siebie⁠⁠⁠⁠

📓 4 zeszyty – każdy to inny etap odkrywania siebie:

JA! Kim jestem? – wartości, maski i Twoja prawda. Bez ściemy.

JA! Co czuję? – emocje oswojone i zrozumiane. Wreszcie.

JA! Czego potrzebuję? – granice, potrzeby i wybory, które są Twoje.

JA! Działam z lekkością – działanie z intuicją i spokojem zamiast z presją.

Słuchasz podcastu o rozwoju osobistym i duchowym – tylko że z przymrużeniem oka i bez zadęcia. Jeśli lubisz uczyć się życia w lekki sposób, który nie wymaga siedzenia w lotosie na szczycie góry, to dobrze trafiłaś.

komplementy, skromność, samoocena, przyjmowanie komplementów, psychologia, relacjemiędzyludzkie, pewność siebie, kultura, komunikacja, emocje