Mentionsy
Karolina Sobańska
Karolina Sobańska
02.03.2026 06:00

inspiracje 1/2026: Igrzyska, dobre kino & nowa pielęgnacja

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.


inspiracje 1/2026


Igrzyska w Cortinie!!!

Narty w Południowym Tyrolu

⁠https://karolinasobanska.substack.com/p/dolce-vita-alto-adige⁠


Restauracje:

Superlardo

Barbara

Muszelka


Kurtka fluff

This is Stefka (torba)


Minimalizm w pielęgnacji

SUNSET AR Day Face Cream with SPF 50+

Sensaderm C-VIT Moisturizing Facial Cream

Serum RAV LAB make up, mikrobioma

grzebień Luare


Kenia / akcja dekolonizacja


Jedna bitwa po drugiej (film)

Hamnet (film)

Kopnęłabym Cię gdybym mogła (film)

Dyplomatka (serial)


Saint Stanley, platforma do ćwiczeń pilates


Słuchanie frekwencji

https://open.spotify.com/album/6tc7qcfOlWpzDntdjLfXsL?si=65e1eb518c1a4318

https://open.spotify.com/episode/2S5peBb7JqPhn77HyfeyLp?si=d12cf8b9e55e4819


Dyfuzor + olejki


Zdjęcie okładkowe:

Zdjęcia: Borys Synak / Stylizacje: Michał Koszek / Włosy & make up: Aneta Kostrzewa / Post produkcja: Dominik Herman - Retouchingeye / Produkcja: B SIDES



Bądź na bieżąco :)

www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠

⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠


Współpraca: [email protected]


intro

olimpiada w Cortinie + Południowy Tyrol

polecajki jedzeniowe

ubrania

pielęgnacja

mój wyjazd do Kenii

filmy

sport w domu

domowy wellness

podsumowanie



Karolina Sobańska Hamnet Dolce Vita Dyplomatka Substacka Substacku Daniel Craig Chloe Zhao Bond Dominik Herman Dyżyseria EBU Enneagram Fluff Boże

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Substacka"

Przez długi czas miałam tak, że musiałam być zapisana na zajęcia, żeby czuć motywację i nie podważyć tego, czy będę ćwiczyć, ale w ostatnim czasie mam wrażenie, że też jakby budując lepszą relację ze sobą i takie poczucie, że lubię robić dla siebie dobre rzeczy, nie potrzebuję nad sobą tego kata kalendarzowego, chociaż też zapraszam Was na mojego Substacka, jeżeli nie wiecie, to jest taka platforma, gdzie

Zapraszam na Substacka, zapraszam na Instagrama, zapraszam do słuchania podcastu i słyszymy się już za tydzień w kolejnym odcinku.

Ostatnie odcinki