Mentionsy

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.

Moje artykuły znajdziesz na:

https://karolinasobanska.substack.com/

Spróbuj pierwszych 7 dni za darmo :)

inspiracje 2/2026

polskie morze poza sezonem

https://www.instagram.com/lidohotel_jurata/

https://www.instagram.com/szpasrestaurant/

bieganie

https://karolinasobanska.substack.com/p/biegam-od-pieciu-minut

https://karolinasobanska.substack.com/p/fun-run-przez-zycie

Bali

https://karolinasobanska.substack.com/p/a-jednak-bali

Jazda skuterem

Wózek na lotnisku

ESIM

Joga na Bali, pilates w Polsce

https://paniodpilatesu.pl/ / Reformery

https://www.nashestudio.com/ Mata

Nangata, strój do ćwiczeń z merino

http://nagnata.com/

Staniki sportowe Lulu Lemon

https://www.eu.lululemon.com/

Rozdzielacze do stóp

Kopenhaga!

Kardamonki

https://www.instagram.com/rugbakery/

Tebirkes

https://www.instagram.com/hartbageri/

Joe and the Juice Tunacado

Donburi w RAVENS, Warszawa

Salto

https://www.instagram.com/saltobar_sady?igsh=MXN5Nzc4ZWZ1aGpreg==

Tabasco

9 months that count forever , Jessie Inchauspé

https://podcasts.apple.com/pl/podcast/almost-30/id1148183612?i=1000756119763

Kulinarna walka klas

Grzesznicy

Drama

I love LA

Devil Wears Prada 2

Kurtka Lacoste

https://www.lacoste.pl/damska-kurtka-o-kroju-oversize/bf1508/

Zdjęcie okładkowe:

Zdjęcia: Borys Synak / Stylizacje: Michał Koszek / Włosy & make up: Aneta Kostrzewa / Post produkcja: Dominik Herman - Retouchingeye / Produkcja: B SIDES

Bądź na bieżąco :)

www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠

⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠

Współpraca: [email protected]

▶00:00 intro

▶07:00 polskie morze poza sezonem

▶09:47 bliskość z naturą i bieganie

▶18:00 Bali

▶21:49 parę mniejszych inspiracji podróżniczych

▶25:22 joga i pilates

▶31:52 Kopenhaga

▶39:10 rekomendacje jedzeniowe Warszawa

▶41:55 książki, filmy i seriale

▶55:33 podsumowanie