Mentionsy

Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY
Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
3
Odcinki ze sponsorami
3
6% z 51 odcinków w 2025
Rok
2025
www.honoratarauss.com
Pierwszy: Nov 30 · Ostatni: Nov 30
1 odcinek
just for today
Pierwszy: Dec 22 · Ostatni: Dec 22
1 odcinek
Instytut Gottmana
Pierwszy: Jul 06 · Ostatni: Jul 06
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (3)
www.honoratarauss.com just for today Instytut Gottmana

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Instytut Gottmana 7.4% pre-roll
just for today 55.7% mid-roll
www.honoratarauss.com 91.8% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (119 wszystkich)

#119 Jak przeżyć rozstanie i nie stracić siebie? 4 fazy bólu po rozstaniu

Wydane: April 19, 2026 • Czas trwania: 29m 33s

Czy da się naprawdę wyjść z bólu po rozstaniu? Tak. Ale nie przez udawanie, że „już wszystko okej”, nie przez zagłuszanie emocji i nie przez kolejną relację na plaster. W tym odcinku mówię wprost o...

Transcribed

#118 Mentalność ofiary vs sprawczość: co naprawdę niszczy Twoje życie?

Wydane: April 12, 2026 • Czas trwania: 34m 19s

Czy można odzyskać swoje życie wtedy, gdy czujesz, że utknęłaś lub utknąłeś w miejscu bez wyjścia? W tym odcinku mówię o czymś, co dla wielu osób staje się punktem zwrotnym: samoskuteczności, czyli...

Failed

#117 Pięć duchowych narzędzi, które pomagają podjąć najtrudniejszą decyzję

Wydane: April 05, 2026 • Czas trwania: 39m 8s

Czy zostać po zdradzie?Czy odejść?Czy walczyć o związek, czy w końcu wybrać siebie?Jeśli od tygodni, miesięcy, a może nawet lat siedzisz z decyzją, której nie potrafisz podjąć — ten odcinek jest dl...

Transcribed

#116 NAJGORSZY MOMENT W ŻYCIU (I CO Z NIM ZROBIĆ)

Wydane: March 29, 2026 • Czas trwania: 21m 49s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachka👉https://www.skool.com/zdrada-w-relacji-8882/aboutWyobraź sobie ten moment.Budzisz się rano…Przez kilka sekund jest cisza. Spokój. No...

Transcribed

#115 Obrzydzenie, dystans, agresja… czy to już koniec relacji?

Wydane: March 23, 2026 • Czas trwania: 27m 22s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachka👉https://www.skool.com/zdrada-w-relacji-8882/aboutCzy obrzydzenie do partnera oznacza koniec związku?Co zrobić, kiedy nie chcesz już ...

Transcribed

#114 Zostać czy odejść? Prawda o ryzyku, której nikt Ci nie mówi

Wydane: March 15, 2026 • Czas trwania: 29m 26s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachka👉https://www.skool.com/zdrada-w-relacji-8882/about Czy ryzyko naprawdę jest czymś, czego powinnaś się bać… czy może właśnie ono jest ...

Transcribed

#113 Dlaczego dobrzy ludzie zdradzają? Brutalna prawda o zdradzie

Wydane: March 08, 2026 • Czas trwania: 20m 48s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachka👉https://www.skool.com/zdrada-w-relacji-8882/about Zdrada rzadko zaczyna się w łóżku z kimś innym.Najczęściej zaczyna się dużo wcześn...

Transcribed

#112 ZDRADA TO JUŻ NORMA? Prawda o relacjach w erze Instagrama wywiad z Magdaleną Kuszewska

Wydane: March 01, 2026 • Czas trwania: 44m 10s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachka👉https://www.skool.com/zdrada-w-relacji-8882/aboutCzy zdrada naprawdę stała się normą?Czy social media i aplikacje randkowe zmieniły ...

Transcribed

#111 Pierwsze 7 dni po zdradzie

Wydane: February 22, 2026 • Czas trwania: 28m 7s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachka👉https://www.skool.com/zdrada-w-relacji-8882/aboutSzok. Niedowierzanie. Uczucie, jakby uderzył w ciebie rozpędzony pociąg.Moment, w k...

Transcribed

#110 Paraliż decyzji w związku – jak odzyskać siebie

Wydane: February 15, 2026 • Czas trwania: 24m 57s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaCzekasz.Czekasz, aż on się zdecyduje.Czekasz, aż ona się zmieni.Czekasz, aż dzieci dorosną.Czekasz, aż sytuacja finansowa się ustabil...

Transcribed

#109 NIE CZEKAJ! „Potrzebuję czasu” = Odpowiedź, której nie chcesz usłyszeć

Wydane: February 10, 2026 • Czas trwania: 15m 47s

Zarezerwuj sesję coachingową na:https://stan.store/coachkaTwoje życie to nie jest poczekalnia. Jeśli słyszysz: „potrzebuję czasu”, „to skomplikowane”, „nie mogę teraz zostawić dzieci” – w tym odcin...

Transcribed

#108 ZDRADA i ROZSTANIE: 3 kroki, żeby wrócić do życia (bez ściemy)

Wydane: February 01, 2026 • Czas trwania: 26m 53s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaZdrada i rozstanie potrafią rozwalić nie tylko związek… ale też Twoje poczucie wartości, zaufanie do siebie i całe „życie, które znał...

Transcribed

#Nie dostaniesz drugiej szansy… i to może cię uratować

Wydane: January 25, 2026 • Czas trwania: 26m 5s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaBłagasz o drugą szansę po zdradzie? Czekasz, aż partner/partnerka „zmieni zdanie”? Zatrzymaj się. W tym odcinku usłyszysz brutalną, a...

Transcribed

#106 To JAK się kłócicie przewiduje przyszłość związku (bardziej niż to O CO się kłócicie)

Wydane: January 18, 2026 • Czas trwania: 36m 36s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaCzy wiesz, że to JAK się kłócicie przewiduje przyszłość waszego związku lepiej niż O CO się kłócicie? W tym odcinku pokazuję Ci, jak ...

Transcribed

#105 Po zdradzie umiera stare małżeństwo. Czy da się zbudować drugie?

Wydane: January 11, 2026 • Czas trwania: 34m 27s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaTwoje „pierwsze małżeństwo” właśnie się skończyło — i to boli jak nic innego. Kiedy zdrada wychodzi na światło dzienne, pęka bańka il...

Transcribed

#104 Pułapka Nowego Roku w relacji: obiecujesz za dużo, tracisz wszystko

Wydane: January 04, 2026 • Czas trwania: 16m 59s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaNowy Rok daje Ci energię. Ale jeśli co roku obiecujesz sobie „od jutra będziemy idealni”, a potem w lutym wraca to samo… to nie jest ...

Transcribed

#103 Musisz to puścić, żeby zacząć nowe życie (Święta 2025)

Wydane: December 28, 2025 • Czas trwania: 25m 1s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaTo nie jest „kolejny świąteczny odcinek”. To jest rozmowa o Narodzeniu w prawdziwym znaczeniu: o chwili, w której coś w Tobie może si...

Transcribed

#102 Najtrudniejsze święta? Ten prosty system daje ulgę (3 pytania)

Wydane: December 22, 2025 • Czas trwania: 36m 16s

Zarezerwuj sesję coachingową ze mną:👉 https://stan.store/coachkaWigilia i Boże Narodzenie potrafią boleć najbardziej wtedy, kiedy „na zewnątrz” wszystko ma wyglądać idealnie. Jeśli masz poczucie, ż...

Transcribed

#101 Zaufanie, które nie pęka w kryzysie: instrukcja dla tych, którym zawalił się świat

Wydane: December 16, 2025 • Czas trwania: 36m 43s

Przestań wmawiać sobie, że „wszystko jest dobrze”, kiedy w środku wali Ci się świat.Zdrada, odejście, finansowa katastrofa, życie wywrócone do góry nogami… i to jedno zdanie w głowie:„Już nigdy nik...

Transcribed

#100 Zdrada to nie zawsze koniec

Wydane: December 07, 2025 • Czas trwania: 34m 33s

Zdrada boli tak, jakby ktoś wyrwał ci kawałek serca – i jeszcze powiedział, że przesadzasz. Ale co jeśli zdrada nie jest tylko końcem, ale też brutalnym alarmem, który mówi: “Tak dalej się nie da”?...

Transcribed