Mentionsy

Głodna głowa
Głodna głowa
04.09.2025 06:00

#191 Chciałam schudnąć dla sportu (-10kg). Rozmowa Kaśką.

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠

✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA już w sprzedaży. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. SPRAWDŹ 👉 https://monikamichalak.pl/oferta/glodna-glowa/

W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡

.Weź udziału w darmowym webinarze "Jak zatrzymać napad na jedzenie?", w którym będziemy pracować z napięciem przednapadowym – co z nim zrobić, żeby nie rzucić się na jedzenie i jak sobie pomóc. Webinar odbędzie się 04.09 o godzinie 18.30. Po zapisie otrzymasz również dostęp do nagrania 🧡 - https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/q3o5j8 .

Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;)

Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠

Kontakt: [email protected]

Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠

M.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 7 wyników dla "Monika"

Cześć, dzień dobry moje drogie i moje drodzy w kolejnym odcinku podcastu Głonna Głowa, z tej strony Monika, czyli głos główny i prowadzący.

Cieszę się, że się widzimy i że możemy się poznać już w takiej formie, nie tylko przez wiadomości Monika ratu.

Nauczył mnie podejścia zupełnie innego dożywienia i to jest też takie zabawne, zresztą sama to mówiłaś, że jak te początkowe lekcje będziemy sobie tam przerabiać, to pewnie będą takie pytania, ale po co ty nam to Monika mówisz, skoro my to wiemy?

mieszkają w takich punktach, że one nie mają gdzie spacerować, nie mają czasu, odwożą dzieci, wracają, nie mają chwili dla siebie, to ja sobie w którymś momencie, Monika, pomyślałam, Kaśka, sama do siebie, bo często do siebie mówię, Kaśka, ty masz tak niesamowite możliwości, że jest wręcz głupio, że ty nie korzystasz z tego i nie doceniasz tego.

Ja, Monika, biegłam i po prostu łzy mi leciały, bo mówię, jak wspaniale jest to, że te nogi biegną, że te kolana nie pękają, że po prostu ja jestem w ciągłym ruchu

o tych dziewczynkach, dziewczynach, dziewczynach, kobietach, które są w kursie, które naprawdę miały problemy z odżywianiem na takim poziomie, że wiesz, na przykład bardzo jeden odcinek mi urzekła, nie pamiętam, jak się nazywała ta dziewczyna, przepraszam, chyba Monika też, ale mogę się mylić, która miała problemy, bo po stracie mamy i nie dogadywała się również z ojcem i tam się takie zaburzenia, duże podziały żywieniowe i to dla mnie było takie, że matko, to jest powód,

Tak, ja ogólnie jestem bardzo świadomą osobą, dlatego chyba tym bardziej, Monika, było mi ciężko się pogodzić z faktem, że ja sobie z czymś nie radzę i że ja potrzebuję pomocy.