Mentionsy
Ostatnie odcinki (459 wszystkich)
#38 ćwiczenia oddechowe, po co ci to? Czemu większość z nas nie rozumie działania stresu na nas?
#38 ćwiczenia oddechowe, po co ci to? Czemu większość z nas nie rozumie działania stresu na nas? . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody wejdz tut...
#37 czy lato jest dobrym momentem na rozpoczęcie odchudzania? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#37 czy lato jest dobrym momentem na rozpoczęcie odchudzania? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody we...
#36 podsumowanie pierwszych 50 dni roku z wyzwaniem #75hard #livehard Fitness dla zapracowanych kobiet
#36 podsumowanie pierwszych 50 dni roku z wyzwaniem #75hard #livehard Fitness dla zapracowanych kobiet. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody we...
#35 Czym jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙
#35 Czym jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody we...
#34 1 rzecz, która pomaga mi w byciu lepszą trenerką 🎙Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#34 1 rzecz, która pomaga mi w byciu lepszą trenerką 🎙Fitness dla zapracowanych kobiet podcast . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit rod...
#32 co musisz wiedzieć jak chcesz być szczupła na stale? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast.
#32 co musisz wiedzieć jak chcesz być szczupła na stale? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit...
#33 akceptacja swojego ciała z moje perspektywy.
#33 akceptacja swojego ciała z moje perspektywy. . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit rodzinką: https://www.facebook.com/groups/grupafi...
#31 Na co zwracać uwagę w upały fit kobieto? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🎙
#31 Na co zwracać uwagę w upały fit kobieto? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🎙 . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit rodzinką: h...
#30 Czy warto jest kolejny raz próbować odchudzania, treningów, diety, zmiany na lepsze?! #odchudzam Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#30 Czy warto jest kolejny raz próbować odchudzania, treningów, diety, zmiany na lepsze?! #odchudzam Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodat...
#29 Jak balansuje pomiędzy dbaniem o zdrowie a posiadaniem własnej firmy? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🦸🏻♀️🎙
#29 Jak balansuje pomiędzy dbaniem o zdrowie a posiadaniem własnej firmy? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🦸🏻♀️🎙 . 🥰 Wejdź na https://www.annasosnierz.pl/tdee/ by obliczyć swoje zapotrzebo...
#28 Poznajmy się. 10 rzeczy jakich o mnie nie wiedziałaś. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#28 Poznajmy się. 10 rzeczy jakich o mnie nie wiedziałaś. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego st...
#27 Co zrobić gdy chcesz się odchudzić kobieto. Tak robimy w Akademii Fit Bogini. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#27 Co zrobić gdy chcesz się odchudzić kobieto. Tak robimy w Akademii Fit Bogini. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie o...
#26 Odchudzanie, dieta, odżywianie, emocje i dyscyplina🍑 Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#26 Odchudzanie, dieta, odżywianie, emocje i dyscyplina🍑 Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego sty...
#25 Mindfulness czyli jak mieć więcej, spokoju i skupienia w życiu?! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🎙
#25 Mindfulness czyli jak mieć więcej, spokoju i skupienia w życiu?! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🎙 . 🦸🏻♀️ By nabyć kurs Fit Bogini wejdź: https://www.annasosnierz.pl/fit-bogini/ . 🚨 Je...
#24 Kilka rzeczy, aplikacji, sposobów, które ułatwią Ci bycie fit, odchudzanie i troskę o siebie. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast.
#24 Kilka rzeczy, aplikacji, sposobów, które ułatwią Ci bycie fit, odchudzanie i troskę o siebie. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. Ruszyła rekrutacja do kolejnej edycji programu Fit Bogini...
#23 Czy jesteś gotowa zrobić wszystko co konieczne by się odchudzić? Jak tak program Fit Bogini jest dla Ciebie!/ Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#23 Czy jesteś gotowa zrobić wszystko co konieczne by się odchudzić? Jak tak program Fit Bogini jest dla Ciebie!/ Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🎙 . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje...
#22 Fit Bogini program, dzięki któremu możesz być silna, szczupła i pewna siebie.
#22 Fit Bogini program, dzięki któremu możesz być silna, szczupła i pewna siebie. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia za...
#21 #75hard podsumowanie 3 tygodnia. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🖤
#21 #75hard podsumowanie 3 tygodnia. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast🖤 . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam d...
#20 Jak zaplanowałam swoje poranki? Poranne rytuały, które pomogą Ci być silną, szczupłą i pewną siebie! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#20 Jak zaplanowałam swoje poranki? Poranne rytuały, które pomogą Ci być silną, szczupłą i pewną siebie! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się s...
#19 3 największe przeszkody, dzięki temu się nie odchudzisz/ Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#19 3 największe przeszkody, dzięki temu się nie odchudzisz/ Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego...