Mentionsy

Fitness dla ambitnych kobiet zaprasza Anna Sośnierz
Fitness dla ambitnych kobiet zaprasza Anna Sośnierz

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
1
Odcinki ze sponsorami
2
10% z 21 odcinków w 2026
Rok
2026
Fitness dla ambitnych kobiet
Pierwszy: Mar 16 · Ostatni: Mar 27
2 odcinków

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (1)
Fitness dla ambitnych kobiet
Już nie występują (4)
Fit Restart Anna Sośnierz Trenerka Anna Sośnierz Fitatu

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Fitness dla ambitnych kobiet 62.6% mid-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (472 wszystkich)

#51 nie jesteś zmęczona tylko leniwa! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Wydane: July 28, 2021 • Czas trwania: 6637h 4m

#51 nie jesteś zmęczona tylko leniwa! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam ...

Init

#50 co zrobić by zacząć regularnie trenować? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Wydane: July 27, 2021 • Czas trwania: 5877h 50m

#50 co zrobić by zacząć regularnie trenować? . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej ankiety i do...

Init

#49 najbardziej popularne tematy jakie poruszam na moim tik toku. Zdrowy styl życia i nie tylko.

Wydane: July 24, 2021 • Czas trwania: 5276h 29m

#49 najbardziej popularne tematy jakie poruszam na moim tik toku. Zdrowy styl życia i nie tylko.  .  🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zd...

Init

#48 co robią osoby szczupłe (dieta, odżywianie)!

Wydane: July 22, 2021 • Czas trwania: 5279h 25m

#48 co robią osoby szczupłe (dieta, odżywianie)!  .  🎙Nie ustawiam reklam czy nie zapraszam sponsorów do audycji, jeśli masz wartość z moich podcastów to podziel się nimi ze znajomymi . K...

Init

#47 Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha?

Wydane: July 21, 2021 • Czas trwania: 5716h 17m

#47 Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? . 🥰 Wejdź na https://www.annasosnierz.pl/tdee/ by obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by sc...

Init

#46 Nie rób tego błędu! Czemu nie powinnaś zatrudniać mnie jako swoją trenerkę?!

Wydane: July 20, 2021 • Czas trwania: 4125h 40m

#46 Nie rób tego błędu! Czemu nie powinnaś zatrudniać mnie jako swoją trenerkę?!  .  🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życ...

Init

#45 nawyki, co można zrobić by mieć je lepsze, które pomogą Ci być szczupłą, silną.

Wydane: July 19, 2021 • Czas trwania: 5751h 20m

#45 nawyki, co można zrobić by mieć je lepsze, które pomogą Ci być szczupłą, silną. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody wejdz tutaj: https://a...

Init

#44 o wyższości treningu siłowego/ funkcjonalnego nad cardio. Jak je łączyć?!

Wydane: July 16, 2021 • Czas trwania: 4873h 53m

#44 o wyższości treningu siłowego/ funkcjonalnego nad cardio. Jak je łączyć?! . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody wejdz tutaj: https://as.anna...

Init

#43 Mindfulness podstawy i po co Ci one?

Wydane: July 15, 2021 • Czas trwania: 6533h 22m

#43 Mindfulness podstawy i po co Ci one? . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody wejdz tutaj: https://as.annasosnierz.pl/ebook . 🚨 Jeśli masz prob...

Init

#42 historia o Twoim potencjale czemu tak bardzo boimy się go odkrywać. Fitness dla zapracowanych kobiet 🎙🦸🏻‍♀️

Wydane: July 14, 2021 • Czas trwania: 4821h 35m

#42 historia o Twoim potencjale czemu tak bardzo boimy się go odkrywać. Fitness dla zapracowanych kobiet 🎙🦸🏻‍♀️ . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie ro...

Init

#41 Zamiast ulotnej motywacji dyscyplina⬆️ 5 etapów dyscypliny. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Wydane: July 13, 2021 • Czas trwania: 6201h 45m

#41 Zamiast ulotnej motywacji dyscyplina⬆️ 5 etapów dyscypliny. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody ...

Init

#40 motywacja, dyscyplina i wolność. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Wydane: July 12, 2021 • Czas trwania: 4419h 47m

#40 motywacja, dyscyplina i wolność. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast . 🎙Nie ustawiam reklam czy nie zapraszam sponsorów do audycji, jeśli masz wartość z moich podcastów to podziel się nimi...

Init

#39 Największe wymówki i przeszkody w byciu szczupłą, silną i pewną siebie czyli czemu nie możesz się odchudzić.

Wydane: July 10, 2021 • Czas trwania: 5598h 49m

#39 Największe wymówki i przeszkody w byciu szczupłą, silną i pewną siebie czyli czemu nie możesz się odchudzić.  .  📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć ...

Init

#38 ćwiczenia oddechowe, po co ci to? Czemu większość z nas nie rozumie działania stresu na nas?

Wydane: July 08, 2021 • Czas trwania: 5884h 19m

#38 ćwiczenia oddechowe, po co ci to? Czemu większość z nas nie rozumie działania stresu na nas? . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody wejdz tut...

Init

#37 czy lato jest dobrym momentem na rozpoczęcie odchudzania? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Wydane: July 07, 2021 • Czas trwania: 5761h 46m

#37 czy lato jest dobrym momentem na rozpoczęcie odchudzania? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody we...

Init

#36 podsumowanie pierwszych 50 dni roku z wyzwaniem #75hard #livehard Fitness dla zapracowanych kobiet

Wydane: July 06, 2021 • Czas trwania: 7966h 48m

#36 podsumowanie pierwszych 50 dni roku z wyzwaniem #75hard #livehard Fitness dla zapracowanych kobiet. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody we...

Init

#35 Czym jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙

Wydane: July 05, 2021 • Czas trwania: 6368h 56m

#35 Czym jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez odczucia głody we...

Init

#34 1 rzecz, która pomaga mi w byciu lepszą trenerką 🎙Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Wydane: July 02, 2021 • Czas trwania: 4854h 14m

#34 1 rzecz, która pomaga mi w byciu lepszą trenerką 🎙Fitness dla zapracowanych kobiet podcast . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit rod...

Init

#32 co musisz wiedzieć jak chcesz być szczupła na stale? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast.

Wydane: July 01, 2021 • Czas trwania: 7015h 8m

#32 co musisz wiedzieć jak chcesz być szczupła na stale? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit...

Init

#33 akceptacja swojego ciała z moje perspektywy.

Wydane: June 30, 2021 • Czas trwania: 8598h 21m

#33 akceptacja swojego ciała z moje perspektywy. . ✅ Grupa fit skutecznych panter w której dodaje dodatkowe informacje i regularnie rozmawiam z fit rodzinką: https://www.facebook.com/groups/grupafi...

Init