Mentionsy
Sport mnie wychował - Sergiusz Sobczyk Triathlonista - Podcast Bieganie.pl
Nie od dziś wiemy, że bardzo mocny akcent w triathlonie odgrywa bieganie. Jednak czy jest ono najważniejsze? Jak jest traktowane przez triathlonistów?
Gościem podcastu Bieganie.pl jest Sergiusz Sobczyk, znakomity trener, nauczyciel, triathlonista, 4. zawodnik Mistrzostw Świata w 1/2 Iromnana.
Z naszej rozmowy dowiesz się m.in:
- Czy triathlon jest modny?
- Jak triathlon stał się sposobem na życie?
- Gdzie jest granica pomiędzy triathlonem amatorskim, a zawodowym?
- Jak wygląda trening triathlonisty?
- Jak to jest z tym rozciąganiem?
- Od biegacza do triathlonisty. Jak zacząć?
Odpowiedzi na powyższe pytania i wiele innych znajdziecie w dzisiejszej rozmowie. Serdecznie zapraszamy!
Rozmawia Bartłomiej Falkowski.
Szukaj w treści odcinka
mięśnie głębokie w ten sposób, ale większość to jest, można powiedzieć, w sensie wszystko to jest netto, nawet netto na tyle, że pływanie TrainingPix, czyli ta aplikacja, na której ja i większość prawdopodobnie triatlonistów bazuje, zresztą biegaczy również, samo pływanie przelicza w czasie netto, czyli jeżeli zegarek pokazał nam, że pływaliśmy półtorej godziny, no to TrainingPix nam przeliczy na przykład godzinę 10, bo on nie bierze
Ostatnie odcinki
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00
-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jak...
12.06.2026 15:52
-
500 km przez pustynię - The Speed Project | Pod...
09.06.2026 16:00
-
Jak regenerować się po treningu biegowym? Domin...
05.06.2026 16:00