Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
10.12.2022 20:01

Najczęstsze błędy biegaczy - Wybiegani Niewygadani

Błędy są czymś zupełnie normalnym, każdy jest popełnia, zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani. Cała sztuka polega na tym, żeby wyciągać z nich wnioski i nie powtarzać. W najnowszym odcinku podcastu "Wybiegani niewygadani" Stasiek i Mikołaj porozmawiali o najczęstszych błędach biegaczek i biegaczy. Zapraszamy do przesłuchania, może dzięki temu uda się Wam uniknąć jakichś błędów i szybciej dotrzeć do upragnionego celu.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Sasiek"

Tak, tak, tak, tak, oczywiście, tylko pytanie, czy wiemy potem, jak to analizować, ale jeśli ktoś tam był kiedyś u mnie na treningu, to wierzę, ja często mówię, że to nie jest apteka i nie musi być to co do sekundy poprowadzone, chyba, że Sasiek, nie wiem, prowadzi odcinki i zaczyna kilometr w 16 sekund setkę, to wtedy już gorzej, bo na 2.30 nie jestem gotowy, ale ogólnie nie wiem, przecież się śmieje się, nie ma co się zastanawiać, czy załóżmy, jak się pobiegnie kilometr sekundę wolniej, czy sekundę szybciej na treningu, jeśli chodzi o efekt treningowy, to nie będzie miało to najmniejszego znaczenia.