Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
25.10.2024 18:20

Lubelski Biegacz: Jak zaplanować sezon startowy? | Podcast Bieganie.pl

Sezon startowy powoli dobiega końca, a wielu biegaczy już teraz planuje swoje starty w kolejnym roku. Prawidłowe zaplanowanie całego sezonu startowego pozwoli cieszyć się formą i wynikami przez cały rok. O tym jak to zrobić porozmawialiśmy z Pawłem Wysockim znanym jako Lubelski Biegacz, który od wielu lat pracuje jako trener biegaczy amatorów.


W tym podkaście usłyszysz m.in. o tym:

Czy planowanie całego roku startów ma sens Jak ułożyć roczny plan startów Czy roztrenowanie jest dla każdego Czym charakteryzuje się skuteczny trening amatora Jak trenować prawidłowo W jaki sposób różnią się przygotowania do startu wiosną i jesienią Kiedy wprowadzić siłownię dla biegaczy


Rozmowę prowadzi Bartek Falkowski


Parterem rozmowy jest Under Armour

Casio Bieganie.pl Bartek Falkowski Brytejczyk Canova Clayton Young Conor Muntz Dakota Lindworm Emil Caires Henrykiem Szostym Henryk Szost Keniczykiem Lubelski Biegacz Marta Warszawskiego Matyka Trubiega

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "Lubelski Biegacz"

Cześć, z tej strony Paweł, lubelski biegacz, zapraszam Cię na rozmowę.

na piątkę, ale dzisiaj występującym głównie jako trener lubelski biegacz Paweł Wysowski.

Dzisiaj porozmawiamy o twojej działce trenerskiej, ale zaczniemy od tego, że jesteś biegaczem, w końcu lubelski biegacz.

A powiedz mi, no bo marka Lubelski Biegacz jest rozpoznawalna na rynku biegowym jako, że jesteś biegaczem i trenerem, a jak już, nie wiem, odwiesisz swoje buty na kołek i bardziej skupisz się na trenowaniu innych, to zmienisz na Lubelski Trener czy zostaniemy biegaczem na zawsze?

A może to jest akurat dobre i szkoła lubelskiego biegacza jest taka i taka i u mnie na ogół biega się tak i tak.

Zaczęliśmy od tego, że ty będziesz biegaczem cały czas, będziesz lubelskim biegaczem cały czas, nawet jak już większa szala twojego zainteresowania będzie po stronie twoich zawodników.

Ostatnie odcinki