Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
11.08.2023 17:55

Jak trenuje mistrz Polski na milę - Kamil Rowiński | Podcast Bieganie.pl

W tym odcinku podcastu bieganie.pl rozmawiamy z Mistrzem Polski Amatorów na dystansie jednej mili. Kamil Rowiński zdobył ten tytuł podczas warszawskiej edycji imprezy 1MILA. Kamil poza wysokim poziomem sportowym, charakteryzuje się także ciekawym sposobem na udzielanie wywiadów. W naszej rozmowie to także on zadawał pytania.
Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
- Skąd w Kamilu zamiłowanie do biegania dystansów średnich i 5 kilometrów i brak typowego dla amatora umiłowania do maratonu

Czy bieganie „w pałę” to dobra droga na początek przygody z treningiem; Kto ma talent do biegania i czym on jest; Czy każdy może biegać szybko; Jak wygląda trening Kamila; Czy sama czynność biegania powinna dawać radość; Co kryje się za tajemniczą nazwą „Bomba Squad”; Jakie korzyści przynosi bieganie w grupie.


Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Milan"

Natomiast teraz tylko bieganie na 1000 metrów i na 1000, no i na Milan 1609 doprowadza mnie do takiego stanu, ale właśnie 5 km czy 10 to przeważnie biegam, mimo że te życiówki fajnie idą, to często biegnę to z takim zapasem pewnym i potem z poczuciem, że o, mogłem jeszcze coś dołożyć, więc...

No i chcieliśmy to połączyć i pojechać do znajomych, no ale i na Milan, bo to dla mnie był jeden poza piątką drugi najważniejszy start w tym sezonie.