Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
06.12.2023 18:55

Jak sie zmotywować, aby osiagnąć cel w sporcie - Aleksandra Pogorzelska | Podcast "O co chodzi?"

Gościem kolejnego odcinka podcastu „O co chodzi?” jest Aleksandra Pogorzelska - psycholożka, pracująca w sporcie i biznesie, triathlonistka. 

W oparciu o swoje doświadczenia sportowe i biznesowe stworzyła prestiżowe programy: Business Champion Development z udziałem Mistrzów Olimpijskich i sportu oraz Business Strategy Program optymalizujący funkcjonowanie organizacji na wszystkich poziomach. W rozmowie z ekspertem sportowym marki eobuwie.pl, Robertem Korzeniowskim, opowiada jak psychologicznie podejść do osiągania sportowych celów w zależności od pełnionej roli w życiu. 


Z rozmowy dowiesz się m.in.:


Skąd się bierze motywacja? Jak ją budować? Co to znaczy stawać się lepszym? Jak powinna wyglądać współpraca z trenerem? Jak utrzymać motywację, gdy nasza grupa społeczna ma inne priorytety? Ile czasu poświęcać na sport, aby utrzymać zdrowe relacje z bliskimi? Czym jest pozytywne wzmocnienie w związku? Jak motywować dzieci do sportu?

 

Oprócz odpowiedzi na powyższe pytania gwarantujemy, że nabierzesz dużo motywacji do spełniania swoich sportowych marzeń i złapiesz mnóstwo pozytywnej energii. 


Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl 

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Boba Baumana"

Po drugie trafił na trenera Boba Baumana, który był wybitnym trenerem nie tylko od spraw technicznych, treningowych, ale też motywacyjnych, czyli wiedział jak wypełniać te dni takie właśnie żmudne, bo jednak trening płask jest bardzo żmudny.