Mentionsy
Jak biega Warszawski Koks? Michał Owczarzak | Podcast Bieganie.pl
OwcaWK wstrząsnął środowiskiem biegowym dzieląc ludzi na zwolenników i przeciwników. Skąd wzięła się tak silna polaryzacja zdań?
Jak zwykle chodzi o osiągnięty wynik sportowy. Michał Owczarzak dla większości znany jako OwcaWK, zaczynał projekt Warszawskich Koksów zafascynowany luźnym sposobem żywienia rodem ze Stanów Zjednoczonych. Jak sam mówi dla beki zaczęli dzielić się swoim życiem w internecie, nie wiedział jednak jak daleko poniesie ten projekt.
Otworzył kanał youtube w 2012 roku, który urósł do 1,22mln subskrybentów . Tak zwane Warszawskie Koksy nie boją się podejmować kolejnych wyzwań sportowych. Zaczynali od kulturystyki, a dziś trenują do maratonu. Bieganie z taką masą mięśniową nie może być proste, ale daje mnóstwo benefitów. Zastanawiasz się jakich ?
Oto lista niektorych tematów jakie poruszyliśmy:
- Czy OwcaWK pobije Adama Kszczota w Maratonie?
- Jak pobiec półmaraton w ?
- Skąd czerpać wiedzę o bieganiu?
- Jakie suplementy Owca poleca?
- Jak zrobić 200mln obrotu z marką Dzik?
- Czy Owca zażywa doping?
- Najważniejszy trening w przygotowaniu do półmaratonu?
- Gdzie jeszcze wystartuje OwcaWK?
- Jakiej techniki biegu używa Owca?
- W jakich butach biega?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu.
Szukaj w treści odcinka
Michał Owca.
Dzisiaj naszym fantastycznym gościem, który odkrył bardzo wiele ze swojego życia, Michał Owczarz, owca, który dzisiaj może zostać i jest śmiało biegaczem, a za chwilę będzie maratończykiem i mam nadzieję, że szczęki nam opadną.
Ostatnie odcinki
-
Jak regenerować się po treningu biegowym? Domin...
05.06.2026 16:00
-
Jak trenować do półmaratonu? Mikołaj Raczyński ...
02.06.2026 16:08
-
Czy mamy szansę na medal Mistrzostw Europy w bi...
31.05.2026 16:00
-
Trenowanie podbiegów w biegach górskich - Domin...
29.05.2026 16:00
-
Bieganie i macierzyństwo bez ściemy. Paula Sowi...
26.05.2026 16:00
-
Jak ocenić górski bieg? - Dominika Stelmach | C...
24.05.2026 16:00
-
Trening sprinterski dla amatora - Bartosz Cierp...
22.05.2026 16:00
-
55 lat? To tylko liczba! Ja biegam maratony i b...
19.05.2026 16:00
-
Trening uzupełniający - jak biegać mniej, a nad...
15.05.2026 16:00
-
Cel: Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles! Ela Gl...
12.05.2026 16:00