Mentionsy
Jak biega Warszawski Koks? Michał Owczarzak | Podcast Bieganie.pl
OwcaWK wstrząsnął środowiskiem biegowym dzieląc ludzi na zwolenników i przeciwników. Skąd wzięła się tak silna polaryzacja zdań?
Jak zwykle chodzi o osiągnięty wynik sportowy. Michał Owczarzak dla większości znany jako OwcaWK, zaczynał projekt Warszawskich Koksów zafascynowany luźnym sposobem żywienia rodem ze Stanów Zjednoczonych. Jak sam mówi dla beki zaczęli dzielić się swoim życiem w internecie, nie wiedział jednak jak daleko poniesie ten projekt.
Otworzył kanał youtube w 2012 roku, który urósł do 1,22mln subskrybentów . Tak zwane Warszawskie Koksy nie boją się podejmować kolejnych wyzwań sportowych. Zaczynali od kulturystyki, a dziś trenują do maratonu. Bieganie z taką masą mięśniową nie może być proste, ale daje mnóstwo benefitów. Zastanawiasz się jakich ?
Oto lista niektorych tematów jakie poruszyliśmy:
- Czy OwcaWK pobije Adama Kszczota w Maratonie?
- Jak pobiec półmaraton w ?
- Skąd czerpać wiedzę o bieganiu?
- Jakie suplementy Owca poleca?
- Jak zrobić 200mln obrotu z marką Dzik?
- Czy Owca zażywa doping?
- Najważniejszy trening w przygotowaniu do półmaratonu?
- Gdzie jeszcze wystartuje OwcaWK?
- Jakiej techniki biegu używa Owca?
- W jakich butach biega?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu.
Szukaj w treści odcinka
Michał Owca.
Dzisiaj naszym fantastycznym gościem, który odkrył bardzo wiele ze swojego życia, Michał Owczarz, owca, który dzisiaj może zostać i jest śmiało biegaczem, a za chwilę będzie maratończykiem i mam nadzieję, że szczęki nam opadną.
Ostatnie odcinki
-
Gabriela Czarska na ostatniej prostej przed TCS...
21.04.2026 17:22
-
Henryk Szost: Trening biegowy masters | Bank Wi...
17.04.2026 16:12
-
Martyna Lewandowska: Jeszcze wrócę do triathlon...
14.04.2026 16:00
-
Henryk Szost: Jak trenować po maratonie? | Bank...
10.04.2026 15:43
-
Magda Sznigir: Biegać 377 km? To niepoważne! | ...
09.04.2026 08:00
-
TAURON 23. Cracovia Maraton – Kraków gotowy na ...
07.04.2026 16:00
-
Grzegorz Soczomski: Rehabilitacja kontuzji bieg...
03.04.2026 16:00
-
Klaudia Kazimierska: Wyjazd do Stanów otworzył ...
31.03.2026 16:00
-
Grzegorz Soczomski: Trening siłowy dla biegaczy...
27.03.2026 17:00
-
Co przed, w trakcie i po półmaratonie – Masterc...
21.03.2026 21:45