Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
11.06.2023 06:50

Ile błędów musi popełnić biegacz? Wybiegani Niewygadani Podcast

Ile błędów musimy popełnić? O tym rozmawiają Mikolaj Raczyński i Stasiek Śmietana w najnowszym odcinku podcastu Wybiegani Niewygadani! Z dzisiejszego odcinka dowiecie się: - Jak wyciągać wnioski po nieudanych startach? - W jaki sposób wprowadzać zmiany w planie treningowym? -Jakie błędy treningowe popełniali Stasiek i Mikołaj? - ile czasu potrzeba, żeby ocenić skuteczności planu treningowego?

Karaś BPS-u Jezus Maria Mateuszem Baranem Paweł Machowski Pawłem Machowskim Stasiek Strava Vaporfly Hosting niszewa hadło Adiosy Łukasza Nowaka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "BPS-u"

Chodzi o skrócenie takiego BPS-u, bo ten trening trwa przecież cały rok, ale te konkretne przygotowania, konkretne jednostki, niektórzy potrzebują po prostu więcej tego typu treningów, a niektórzy mniej.

Ostatnie odcinki