Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
11.06.2023 06:50

Ile błędów musi popełnić biegacz? Wybiegani Niewygadani Podcast

Ile błędów musimy popełnić? O tym rozmawiają Mikolaj Raczyński i Stasiek Śmietana w najnowszym odcinku podcastu Wybiegani Niewygadani! Z dzisiejszego odcinka dowiecie się: - Jak wyciągać wnioski po nieudanych startach? - W jaki sposób wprowadzać zmiany w planie treningowym? -Jakie błędy treningowe popełniali Stasiek i Mikołaj? - ile czasu potrzeba, żeby ocenić skuteczności planu treningowego?

Karaś BPS-u Jezus Maria Mateuszem Baranem Paweł Machowski Pawłem Machowskim Stasiek Strava Vaporfly Hosting niszewa hadło Adiosy Łukasza Nowaka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Strava"

Internet, czy media społecznościowe, czy Strava, czy jakieś inne platformy są super, jeśli umiemy z nich korzystać, a jeśli podchodzimy do tego zbyt emocjonalnie i zobaczymy, że zawodnik X zrobił taki trening, dobra, to teraz siadam z kalkulatorem, przeliczam, dobra, on ma tempo na maraton 2,55, ja mam 3,30,

Ostatnie odcinki