51: Gdy odczuwanie jest problemem. O odczuwaniu ciała i uczuć

Dlaczego odczuwanie bywa problematyczne? Co zrobić, aby świadomie czuć swoje ciało i emocje?Darmowa Relaksacja Progresywna Jacobsona do pobrania:https://relaksacja.gr8.comStudium Komunikacji w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC)https://centrumsoma.pl/warsztaty/studium-komunikacji/Lista uczuć i potrzeb do pobrania:https://zadurski.com/nvcMoja strona:https://zadurski.comMój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurskiMój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski