Mentionsy Mentionsy
Warsztat Duszy i ciała
Warsztat Duszy i ciała

Siła mówienia Tak i Nie

08.05.2025 ·18 min 1 s · 6 rozdziałów

W tym odcinku rozmawiamy o sile mówienia TAK i NIE.O tym, jak odmawianie i wybieranie w zgodzie ze sobą wpływa na naszą codzienność, decyzje, relacje i poczucie wewnętrznej spójności.To rozmowa o powrotach do siebie, o zauważaniu momentów, w których ciało mówi NIE – a my uczymy się go słuchać.

Wprowadzenie i temat

Podróżnica opowiada o znaczeniu mówienia tak i nie, a jej doświadczenia związane z tym tematem.

2:47
Doświadczenia z pracą i relacjami

Podróżnica opowiada o swoich doświadczeniach z pracą i relacjami, gdzie często mówiła tak, mimo że chciała powiedzieć nie.

5:05
Analiza zachowania i konsekwencji

Podróżnica analizuje swoje zachowanie i konsekwencje, które wynikają z tego, że często mówiła tak, mimo że chciała powiedzieć nie.

5:08
Wpływ na sam siebie i relacje

Podróżnica omawia wpływ tego zachowania na relacje z innymi i na samą siebie, w tym biczowanie siebie i brak odwagi do mówienia prawdy.

3:10
Relacja z ciałem i human design

Podróżnica omawia relację z ciałem i human design, jak to wpływa na mowienie tak i nie, i jak to może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie.

1:28
Zakończenie i przyszłość

Podróżnica podsumowuje rozmowę i zaprasza słuchaczy do grupy na Facebooku.

0:16

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.