Warsztat Duszy i ciała
Cześć, Wraz z moją siostrą Aldoną tworzymy ten podcast, żeby was trochę zainspirować, zmotywować i zachęcić do odnalezienia siebie. Jeżeli jesteś w pełni zdrowia, szczęscia i bogactwa to fantastycznie! Gratulacje! Pozostało ci tylko...
Ostatnie odcinki 30 wszystkich
wszystkie odcinki →Czym naprawdę jest przebudzenie?
Czym naprawdę jest przebudzenie?W tym odcinku podcastu Warsztat Duszy i Ciała rozmawiamy o przebudzeniu jako codziennym wyborze, a nie jednorazowym wydarzeniu. Pokazujemy, jak zmiana z „muszę”...
Kiedy za bardzo czegoś chcemy i przestajemy siebie słyszeć.
W tym odcinku podcastu Warsztat Duszy i Ciała rozmawiamy o momentach, w których tak bardzo czegoś chcemy, że przestajemy słyszeć siebie.O tym, jak skupienie na jednej drodze, jednej wizji czy jedny...
Wolność od postanowień noworocznych – jak robić je bez presji i oczekiwań
W tym odcinku podcastu Warsztat Duszy i Ciała rozmawiamy o wolności od rezultatów i oczekiwań związanych z postanowieniami noworocznymi.Dzielimy się tym, jak my inaczej podchodzimy do końca i ...
Świąteczny Rezultat: Jak odpuścić oczekiwania w te Święta?
Świąteczne wydanie naszej serii Rezultat: wolność od rezultatów.W tym odcinku zagłębiamy się w temat Świąt – tego, jak ogromną rolę odgrywają w nich oczekiwania, porównywanie się i kulturowe „powin...
Rezultat wolności od rezultatów
W dzisiejszym odcinku otwieramy nowy sezon, w którym uczymy się wolności od rezultatów.Dzielimy się przykładami prosto z życia — Aldona o swojej córce i stresie wokół spóźniania się do szkoły, a ja...