Rezultat wolności od rezultatów
W dzisiejszym odcinku otwieramy nowy sezon, w którym uczymy się wolności od rezultatów.Dzielimy się przykładami prosto z życia — Aldona o swojej córce i stresie wokół spóźniania się do szkoły, a ja o pracy w kuchni i ciągłym ciśnieniu, żeby był efekt "WOW".To właśnie przywiązanie do celów, kontroli i oczekiwanego rezultatu tworzy w naszym życiu nieustanny stres. A stres nie kończy się w głowie — ciało pokazuje nam go pierwsze.Rozmawiamy więc o tym, jak zmienia się jakość życia, relacji i zdrowia, kiedy odpuszczamy kontrolę i otwieramy się na tu i teraz.To początek głębokiej transformacji.Zapraszamy. 💛
Podróżnik opowiada o nowym sezonie odsuńcie od rezultatów.
Podróżnik opowiada o własnym doświadczeniu związanej z brakiem rezultatów i stresie.
Podróżnik opowiada o doświadczeniu z córką, która codziennie spóźniała się do szkoły.
Podróżnik opowiada o zmianie podejścia i efekty, jakie to przyniosła.
Podróżnik podsumowuje temat sezonu i zaprasza do kolejnych odcinków.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
To właśnie przywiązanie do celów, kontroli i oczekiwanego rezultatu tworzy w naszym życiu nieustanny stres. A stres nie kończy się w głowie — ciało pokazuje nam go pierwsze.Rozmawiamy więc o tym, jak zmienia się jakość życia, relacji i zdrowia, kiedy odpuszczamy kontrolę i otwieramy się na tu i teraz.
To początek głębokiej transformacji.Zapraszamy. 💛