Każdy może sobie wygooglować uwalnianie emocji i tam będzie naprawdę wiele, wiele. Zachęcam, żeby każdy znalazł coś dla siebie. Ja próbowałam też... Joe Dispenza. Tak, Joe Dispenza, ten taki, robiliśmy taki jeden kurs. Ale on jego... Ale on i jego, tak. Metodą Hawkinsa. A nie Hawkinsa, nie Joe Dispenza. On bardziej takie medytacje. Ale on też już tak się, też wszystkim się zajmuje tak naprawdę. Hawkinsa i takich, no różne są naprawdę metody uwalniania emocji. Taką najprostszą, codzienną, to po prostu danie sobie poczuć te emocje. Czyli nie wstrzymywanie łez, nie wstrzymywanie złości, tylko jest ważne to, żeby to nie było na kogoś.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.