ZAWSZE W BIEGU: Jak zarządzam czasem, kiedy go "nie mam"
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć. Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ APLIKACJE: Habitica, Notion, Notion Calendar / Kalendarz Google (jedno i drugie to jest praktycznie to samo) Oś czasu: tutaj będzie update jak wrócę z roboty, buziaki
Wiecie, są takie różne książkary, Które czytają 200 książek rocznie i ja nie wiem jak one to robią i jeżeli ktoś czyta 200 książek rocznie i faktycznie skupia się na tym, o czym są te książki i nie robi tak, że po prostu skipuje ileś stron, że pomija jakieś w ogóle dialogi, Pomijaj jakieś opisy. Ja nie wiem, ja nie widzę sensu czytania książki, jeżeli robi się taki typowo speedrun, że kompletnie nie skupiasz się na tym, o czym faktycznie jest ta książka, nie próbujesz się tak wgryźć w tę książkę. O Jezus, bebeczka, z którą miałam literaturę, mówiła, że wgryźć się w zdanie, wgryźć się w każde słowo w książce i nie fajnie mi się to kojarzy. No ale dobra, w każdym razie ja lubię poczytać książkę w swoim tempie,
Jezu, po uczelni muszę iść do pracy, a po pracy idę na siłownię. Jestem taka zarobiona. Jestem taka produktywna. Jakby nie wiem, mam wrażenie, tak teraz po prostu z perspektywy czasu widzę, że Szukałam jakiegoś takiego poklasku, tak żeby po prostu poczuć się lepiej, musiałam usłyszeć, że wow, jak Ty dajesz radę, ale jesteś mega, jesteś niesamowita, a tak naprawdę byłam bardzo zmęczona i... Znaczy byłam, jakby cały czas jestem szczęśliwa, ale wtedy po prostu byłam przemęczona i teraz z perspektywy czasu to widzę. I Erasmus, na którym sobie zwolniłam, bo miałam o wiele więcej czasu, bardzo mi pomógł dojść do pewnych wniosków. No bo czasem, jeżeli nie mamy przestrzeni na myślenie, no to co? Nie myślimy i nie zastanawiamy się nad tym, jak my funkcjonujemy, jak my robimy niektóre rzeczy, przez co cały czas napędzamy jakieś błędne koło, powiedziałabym, takich niedobrych, złych nawyków, chociaż niekoniecznie złych nawyków, ale po prostu nawyków, które nagromadzając się nie przynoszą dobrych rzeczy.
No i generalnie polecam jeden i drugi, bo jest to praktycznie to samo i świetnie się na tym planuje rzeczy, planuje dni. Zawsze wszystko, co ma datę, wpisuję sobie w kalendarz. To jest must have. To jest najważniejsze. Czy to są biegi, półmaratony, czy to są jakieś egzaminy, czy to jest wizyta u dentysty, zapisuję w kalendarzu. I zauważyłam, że najważniejsze dla mnie jest to, Żebym ja w tym kalendarzu nie wpisywała każdej czynności, którą ja robię każdego dnia, bo to mnie przytłacza. Ja wstanę rano i zobaczę, że jezu mam pół godziny na zjedzenie śniadania, a potem muszę umyć zęby i potem muszę wyjść i potem muszę pobiegać i coś tam. Jeżeli ja mam zbyt dokładnie zaplanowany dzień, to zauważyłam, że na mnie to akurat bardzo negatywnie wpływa, ale wiem, że niektórym może to służyć i dla niektórych osób to może być super rozwiązanie, bo też oglądałam ja naprawdę pełno filmików o organizacji czasu, o zarządzaniu czasem,
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
APLIKACJE: Habitica, Notion, Notion Calendar / Kalendarz Google (jedno i drugie to jest praktycznie to samo)
Oś czasu: tutaj będzie update jak wrócę z roboty, buziaki