ZAWSZE W BIEGU: Jak zarządzam czasem, kiedy go "nie mam"
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć. Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ APLIKACJE: Habitica, Notion, Notion Calendar / Kalendarz Google (jedno i drugie to jest praktycznie to samo) Oś czasu: tutaj będzie update jak wrócę z roboty, buziaki
Przyznaję się, niestety. No ale generalnie jako tako uważam, że W miarę ok, radzę sobie z zarządzaniem czasem, mogłoby być lepiej. I dzisiaj Wam opowiem jak to u mnie wygląda i opowiem też o tym, że pomimo tego, że z zewnątrz wygląda jakbym wszystko miała ogarnięte, no to nie, no to tak naprawdę nie mam tego ogarniętego, ale w tym nieogarnięciu znajduję ogarnięcie. Mam nadzieję, że ogarniacie. Ale zanim do tego przejdziemy, mordy, dlatego że, no wiecie, ja studiuję filologię germańską od podstaw i wypadałoby cokolwiek robić z niemieckim przez te wakacje, ale te studia jakoś tak, nie wiem, jak byłam na Erasmusie, to czułam vibe taki, czułam tę taką OCHOTĘ DO POSZERZANIA MOJEGO SŁOWNIKA W JĘZYKU NIEMIECKIM. Ten wyjazd sprawiał, że ja miałam ochotę się uczyć, ale studia.
Studia sprawiają, że mi się nawet nie chce czytać po niemiecku, no ale dzisiaj tak spojrzałam sobie na swoją półkę, no i jak byłam na Erasmusie, to kupiłam sobie bardzo dużo książek w języku niemieckim. Jak możecie się domyślić, nie przeczytałam jeszcze żadnej, bo Nie wiem, tak po prostu wyszło. Ja ogólnie ostatnio czytałam bardzo mało książek, ale wracam i cieszę się, bo faktycznie już czuję taką ochotę na czytanie książek, faktycznie czytam, wieczorem sobie czytam książkę i naprawdę jest to ekstra. Chcę jeszcze zamienić powiedzmy, nie wiem, YouTube'a w tle podczas śniadania albo robienia sobie jajecznicy, bo w sumie To jest najbardziej ambitny posiłek, jaki ja jem. No to chciałabym gdzieś tam w tle, jeżeli coś leci u mnie w tle w trakcie dnia, to wolałabym sobie słuchać audiobooka niż YouTube'a, ale jeszcze nie doszłam chyba do tego etapu, bo czasem się wyłączam, kiedy coś robię, a nie chcę odklepywać audiobooków tak, żeby tylko było.
Ale na drugim roku studiów zaczęłam sobie bardziej to wszystko ogarniać i uważam, że Erasmus bardzo mi pomógł w tym, żeby przemyśleć sobie kilka rzeczy, przemyśleć sobie to, jaki tryb życia ja prowadzę. Że się wykańczam, że jestem bardzo zmęczona, wiecznie zmęczona. Ale wydaje mi się, że to też jest tak troszeczkę... Jak by to powiedzieć? Zauważyłam, że w społeczeństwie bycie zmęczonym, zapracowanym jest bardzo gloryfikowane. Że to jest coś takiego... To jest coś, co prowadzi Cię do sukcesu. No bo skoro chodzisz zmęczona i bardzo mało śpisz, to znaczy, że dużo robisz. A jak dużo robisz, to jesteś bardziej wartościowym człowiekiem niż inni ludzie, którzy na przykład więcej śpią. I wiecie, przychodziłam na uczelnię i mówiłam, Boże, spałam tylko 4 godziny. Byłam tą osobą. Spałam tylko 4 godziny.
Jezu, po uczelni muszę iść do pracy, a po pracy idę na siłownię. Jestem taka zarobiona. Jestem taka produktywna. Jakby nie wiem, mam wrażenie, tak teraz po prostu z perspektywy czasu widzę, że Szukałam jakiegoś takiego poklasku, tak żeby po prostu poczuć się lepiej, musiałam usłyszeć, że wow, jak Ty dajesz radę, ale jesteś mega, jesteś niesamowita, a tak naprawdę byłam bardzo zmęczona i... Znaczy byłam, jakby cały czas jestem szczęśliwa, ale wtedy po prostu byłam przemęczona i teraz z perspektywy czasu to widzę. I Erasmus, na którym sobie zwolniłam, bo miałam o wiele więcej czasu, bardzo mi pomógł dojść do pewnych wniosków. No bo czasem, jeżeli nie mamy przestrzeni na myślenie, no to co? Nie myślimy i nie zastanawiamy się nad tym, jak my funkcjonujemy, jak my robimy niektóre rzeczy, przez co cały czas napędzamy jakieś błędne koło, powiedziałabym, takich niedobrych, złych nawyków, chociaż niekoniecznie złych nawyków, ale po prostu nawyków, które nagromadzając się nie przynoszą dobrych rzeczy.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
APLIKACJE: Habitica, Notion, Notion Calendar / Kalendarz Google (jedno i drugie to jest praktycznie to samo)
Oś czasu: tutaj będzie update jak wrócę z roboty, buziaki