ZAWSZE W BIEGU: Jak zarządzam czasem, kiedy go "nie mam"
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć. Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ APLIKACJE: Habitica, Notion, Notion Calendar / Kalendarz Google (jedno i drugie to jest praktycznie to samo) Oś czasu: tutaj będzie update jak wrócę z roboty, buziaki
Ale na drugim roku studiów zaczęłam sobie bardziej to wszystko ogarniać i uważam, że Erasmus bardzo mi pomógł w tym, żeby przemyśleć sobie kilka rzeczy, przemyśleć sobie to, jaki tryb życia ja prowadzę. Że się wykańczam, że jestem bardzo zmęczona, wiecznie zmęczona. Ale wydaje mi się, że to też jest tak troszeczkę... Jak by to powiedzieć? Zauważyłam, że w społeczeństwie bycie zmęczonym, zapracowanym jest bardzo gloryfikowane. Że to jest coś takiego... To jest coś, co prowadzi Cię do sukcesu. No bo skoro chodzisz zmęczona i bardzo mało śpisz, to znaczy, że dużo robisz. A jak dużo robisz, to jesteś bardziej wartościowym człowiekiem niż inni ludzie, którzy na przykład więcej śpią. I wiecie, przychodziłam na uczelnię i mówiłam, Boże, spałam tylko 4 godziny. Byłam tą osobą. Spałam tylko 4 godziny.
I co teraz? Boże, co ja mam zrobić teraz z tym czasem? To kiedy ja nagram ten epizod podcastu? Jak kolejne dni mam inaczej zaplanowane? Tak nie mogę żyć, po prostu nie. Zwłaszcza, że w życiu wiele rzeczy... tu coś wypadnie, tu coś nie zadziała, tu jest jakiś problem, coś trzeba przesunąć, odwołane spotkanie, odwołane zajęcia, wszystko się może zdarzyć. Więc osobiście polecam dać sobie taki luz, jeżeli chodzi o dzień, mieć zapisane takie O, ja kiedyś mówiłam w którymś epizodzie podcastu o tym, że ja sobie dzielę rzeczy na takie filary, na trzy najważniejsze filary. Praca, studia i treningi. To były moje trzy najważniejsze filary, ale teraz nie ukrywam, moim czwartym filarem są też social media, bo zaczęłam jakoś, nie wiem, nie że bardziej poważnie podchodzić do tematu, ale
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
APLIKACJE: Habitica, Notion, Notion Calendar / Kalendarz Google (jedno i drugie to jest praktycznie to samo)
Oś czasu: tutaj będzie update jak wrócę z roboty, buziaki