MUSISZ ZACZĄĆ DŹWIGAĆ
Trenuj z nami (napisz wiadomosć prywatną): https://www.instagram.com/conqueror_barbell/Dlaczego trening siłowy jest tak ważny? Chodzenie na siłownie i podnoszenie ciężarów poza aspektem fizycznym ma też bardzo głęboki efekt psychologiczny. Osoby, które dźwigają ciężary, np. ćwicząc trójbój siłowy, nie tylko „machają ciężarami”. Trening siłowy jest czymś w rodzaju szkoły życia i budowania psychiki. Sport to narzędzie do rozwijania charakteru, odporności psychicznej, dyscypliny i poczucia sensu. Zapraszam do oglądania - Inner War Saga.Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k
Dodatkowo idealnie wpisywało się to w moją potrzebę bycia wyjątkowym, bycia edgy. Całą młodość byłem rock'n'rollowcem, słuchałem takiej muzyki, której najlepiej, żeby nikt nie znał z rówieśników. I tutaj trójbój siłowy, idealnie niszowy, wtedy sport, to było kilkanaście lat temu, wpisywał się właśnie w ten kanon. I tutaj sport bardzo szybko wyciągnął na wierzch moje mentalne problemy. Zauważyłem, że jest pewna różnica pomiędzy mną a innymi zawodnikami. Są faceci, którzy przez cały tydzień myślą o tym, kiedy tylko będzie ten trening, kiedy będzie można się zmierzyć z największym możliwym ciężarem. Żyją tym, są tego głodni, a ja cały tydzień siedzę i zastanawiam się, czy tym razem mi się uda, czy też nie spalę tego podejścia i trzęsę się, kiedy podchodzę do sztangi. Wierzyłem w to, że to się zmieni w miarę doświadczenia, ale mijały kolejne tygodnie, miesiące, a nawet lata.
Wtedy też na przykład ekipa z Podsztangi zaczynała swoje działania, których serdecznie pozdrawiam. Seba Kot jeszcze nie był gwiazdą w środowisku, a startował na Akademickich Mistrzostwach Polski. Dopiero zaczynał udzielać się na różnego rodzaju forach internetowych i tak wyglądał początek trójboju. Kiedy wyrzucili mnie z pracy, miałem pieniądze na dwa miesiące życia i wstałem przed decyzją szukać kolejnej roboty, wiedząc, że będzie tak jak zawsze, albo uwierzyć w to, co czytałem w książkach rozwojowych od mało lata, żeby postawić wszystko na jedną kartę, bo świat do odważnych należy. I udało się. Na ulicy nie wylądowałem. Udało się zacząć utrzymywać, przynajmniej w miarę, z naszego bloga pierwsze plany treningowe, pierwsze szkolenia, pierwsze współprace. I można powiedzieć, że fartem amatora udało mi się rozkręcić pierwszy biznes, ponieważ też za dużej konkurencji wtedy nie było.
Można zmienić od ręki. W tym się zakochałem i na to postawiłem kolejne lata swojego życia. Po drodze nasz team się rozpadł, popadłem w długi, stary biznes został położony, każdy poszedł swoją drogę i ja zacząłem zajmować się zupełnie innymi rzeczami. Prawda jest taka, że w tamtym okresie też przestałem trenować, zapuściłem się i... Zmiarę jak upływały kolejne miesiące i lata, coraz bardziej zaczynało mi brakować sztangi, coraz bardziej zaczynało mi brakować tego stylu życia. I tak trzy lata temu wróciłem do regularnego treningu i zdecydowałem, że wnowu zacznę startować w zawodach. Połączyłem się z moją starą ekipą, właśnie wtedy przecięły się wnowu ścieżki z Kajetanem, stał się on moim trenerem.
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Autor opisuje swoje doświadczenia z dźwiganiem ciężarów i jak to wpłynęło na jego życie.
Opis przygody ze sportem, zaczerpniętego z gazety Muscular Development.
Opis początków firmy Barbell Brothers i pierwszych kroków w biznesie.
Opis wprowadzenia w hipnozę i zmiany mentalności, które przyniosły autowi sukces.
Sport jako trening życia i sztuka osiągnięcia celów w różnym kontekście.
Analiza sukcesów i porażek w dźwigni i ich znaczenie dla osiągnięcia celów w życiu.
Zakonczenie rozmowy i prośba o komentarze i kontakt z autorem.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dlaczego trening siłowy jest tak ważny? Chodzenie na siłownie i podnoszenie ciężarów poza aspektem fizycznym ma też bardzo głęboki efekt psychologiczny. Osoby, które dźwigają ciężary, np. ćwicząc trójbój siłowy, nie tylko „machają ciężarami”. Trening siłowy jest czymś w rodzaju szkoły życia i budowania psychiki. Sport to narzędzie do rozwijania charakteru, odporności psychicznej, dyscypliny i poczucia sensu. Zapraszam do oglądania - Inner War Saga.
Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k