MUSISZ ZACZĄĆ DŹWIGAĆ
Trenuj z nami (napisz wiadomosć prywatną): https://www.instagram.com/conqueror_barbell/Dlaczego trening siłowy jest tak ważny? Chodzenie na siłownie i podnoszenie ciężarów poza aspektem fizycznym ma też bardzo głęboki efekt psychologiczny. Osoby, które dźwigają ciężary, np. ćwicząc trójbój siłowy, nie tylko „machają ciężarami”. Trening siłowy jest czymś w rodzaju szkoły życia i budowania psychiki. Sport to narzędzie do rozwijania charakteru, odporności psychicznej, dyscypliny i poczucia sensu. Zapraszam do oglądania - Inner War Saga.Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k
Po drugiej stronie masz Katarzynę Tesmer, która jest wykładowcą akademickim. Jej, która zaczęła trenować trójbój dopiero w wieku 32 lat, a mimo to może poczycić się kilkunastoma rekordami Polski. Przy wadze troszeczkę ponad 60 kg usiadła 172,5 kg, 75 kg wycisnęła, 175 kg w martwym ciągu są to oficjalne wyniki z zawodów. Mój ulubieniec Mateusz Sobczak, zwany również Bubciem, którym poza tym, że piorę głowę przed każdym podejściem, Pomogłem mu też za pomocą programowania podświadomości pozbyć się m.in. kompulsywnego obiadania słodyczami. Jest autorem takich wyników jak 362 kg przysiad, 200 kg wyciskanie leżąc oraz 330 kg martwy ciąg. I na koniec Kamil Zalewski junior mający zaledwie 19 lat, który dosłownie kilka dni przed nagraniem tego filmu na zawodach zaliczył 250 kg w martwym ciągu.
Wtedy też na przykład ekipa z Podsztangi zaczynała swoje działania, których serdecznie pozdrawiam. Seba Kot jeszcze nie był gwiazdą w środowisku, a startował na Akademickich Mistrzostwach Polski. Dopiero zaczynał udzielać się na różnego rodzaju forach internetowych i tak wyglądał początek trójboju. Kiedy wyrzucili mnie z pracy, miałem pieniądze na dwa miesiące życia i wstałem przed decyzją szukać kolejnej roboty, wiedząc, że będzie tak jak zawsze, albo uwierzyć w to, co czytałem w książkach rozwojowych od mało lata, żeby postawić wszystko na jedną kartę, bo świat do odważnych należy. I udało się. Na ulicy nie wylądowałem. Udało się zacząć utrzymywać, przynajmniej w miarę, z naszego bloga pierwsze plany treningowe, pierwsze szkolenia, pierwsze współprace. I można powiedzieć, że fartem amatora udało mi się rozkręcić pierwszy biznes, ponieważ też za dużej konkurencji wtedy nie było.
Są konkretne punkty i konkretne zasady, za sprawą których te punkty się zdobywają. Natomiast jeżeli popatrzymy na każdą inną dziedzinę życia, możesz wyobrazić sobie, że jest to trochę jak tworzenie całej dyscypliny sportu od nowa. Jest to bardzo szerokie. Punkty nie są jasno określone, zasady nie są określone, wolno właściwie wszystko albo tyle, co określa prawo, chociaż często wiemy, jak to wygląda w rzeczywistości. I co gorsza, nie mamy sprawdzonych metod, żeby dokładnie to osiągnąć. Sport jest bardzo dobrze przebadany. Szczególnie, że w latach 60., 70., 80., kiedy trwała zimna wojna, wyścig pomiędzy mocarstwami wschodu i zachodu również dotyczył areny sportowej. Więc były inwestowane ogromne środki w to, żeby doskonale zrozumieć, co sprawia, że zawodnik osiąga mistrzostwo, a co sprawia, że tego mistrzostwa nie osiąga.
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Autor opisuje swoje doświadczenia z dźwiganiem ciężarów i jak to wpłynęło na jego życie.
Opis przygody ze sportem, zaczerpniętego z gazety Muscular Development.
Opis początków firmy Barbell Brothers i pierwszych kroków w biznesie.
Opis wprowadzenia w hipnozę i zmiany mentalności, które przyniosły autowi sukces.
Sport jako trening życia i sztuka osiągnięcia celów w różnym kontekście.
Analiza sukcesów i porażek w dźwigni i ich znaczenie dla osiągnięcia celów w życiu.
Zakonczenie rozmowy i prośba o komentarze i kontakt z autorem.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dlaczego trening siłowy jest tak ważny? Chodzenie na siłownie i podnoszenie ciężarów poza aspektem fizycznym ma też bardzo głęboki efekt psychologiczny. Osoby, które dźwigają ciężary, np. ćwicząc trójbój siłowy, nie tylko „machają ciężarami”. Trening siłowy jest czymś w rodzaju szkoły życia i budowania psychiki. Sport to narzędzie do rozwijania charakteru, odporności psychicznej, dyscypliny i poczucia sensu. Zapraszam do oglądania - Inner War Saga.
Chcesz, żebym pomógł Ci poukładać głowę?Aplikuj tutaj (bezpłatna konsultacja): https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k