Mentionsy Mentionsy
Strefa Rodzica – Rozmowy z Ekspertami
Strefa Rodzica – Rozmowy z Ekspertami

Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 42 - Terapia EFT dla par

09.12.2024 ·39 min 48 s · 12 rozdziałów

Jak odnaleźć bliskość i odbudować więź, gdy codzienność przesłania relację partnerską? Czym jest terapia skoncentrowana na emocjach (EFT), jak pomaga w tworzeniu bezpiecznej więzi i dlaczego budowanie bliskości jest kluczem do regeneracji w związku? W tym odcinku "Strefy rodzica" Aleksandra Jasińska rozmawia z Agnieszką Koch – psycholożką, psychoterapeutką systemową i terapeutką EFT. Ekspertka tłumaczy, jak partnerska relacja może zostać uzdrowiona, nawet gdy wydaje się, że łączą ją już tylko gruzowiska emocji. W podcaście poruszamy temat wypalenia w związkach, szczególnie tych obciążonych wyzwaniami rodzicielstwa. Na podcast zaprasza Polskie Radio Dzieciom.

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Aleksandra Jasińska przedstawia Agnieszkę Koch, psychologa i terapeutki EFT, oraz omawiają problem wypalonych partnerów.

1:09
Opis metody EFT

Agnieszka Koch wyjaśnia, jak działa metoda EFT i jak pomaga ona parom, aby odnaleźć swoje uczucia i więź.

1:16
Zaburzenia w związku po urodzeniu dziecka

Agnieszka Koch omawia zmiany w związku po urodzeniu dziecka, a także role matki i ojca w relacji.

2:20
Terapia EFT i jej cele

Agnieszka Koch opisuje cele terapii EFT i omawia sytuacje, w których może ona być korzystna.

2:05
Efektywność terapii EFT

Agnieszka Koch omawia badania dotyczące efektywności terapii EFT i jej potencjalne wpływy na związek.

1:48
Metafora akupunktu

Agnieszka Koch porównuje terapię EFT do akupunktu, podkreślając jej głęboką wpływność na emocje.

2:34
Proces uzdrowienia i regeneracji

Agnieszka Koch omawia proces uzdrowienia i regeneracji w terapii EFT, a także znaczenie więzi w relacjach.

1:30
Definicja więzi i jej znaczenie

Agnieszka Koch definiuje więź i omawia jej znaczenie w relacjach, a także wpływy na rozwój osobisty.

3:41
Znaczenie więzi w relacjach dorosłych

Agnieszka Koch omawia, jak więź zrodzona w dzieciństwie wpływa na relacje dorosłych i możliwości jej zmiany.

0:25
Licytacja w związku i terapia EFT

Rozmowa koncentruje się na znaczeniu komunikacji w relacjach i na terapii EFT, która pomaga w zrozumieniu emocji partnera.

7:42
Analiza emocji i komunikacji

Psycholog opisuje, jak analizować emocje partnera, takie jak przewrócone oczy, i jak to wpływa na komunikację w związku.

9:16
Unikalność i skuteczność EFT

Podsumowanie rozmowy, w którym psycholog opisuje unikalność i skuteczność terapii EFT w relacjach.

5:35

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.