OVERTHINKING - Jak przestać tworzyć problem, którego nie ma?

29.10.2025 ·19 min 3 s

Overthinking to wręcz talent, którego nikt nie chciał, a każdy ma! W najnowszym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o tym, jak nasze głowy potrafią zamienić najmniejszą rzecz w pełnometrażowy dramat😟Dlaczego tak trudno odpuścić i jak nie zwariować, kiedy nie potrafimy wyłączyć myśli? Jeśli masz podobny problem, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!🎧Zapraszamy!Wpadajcie też na nasze social media!♦️INSTAGRAM - https://www.instagram.com/siostrzanka/♦️TIKTOK - https://www.tiktok.com/@siostrzanka♦️YOUTUBE - https://www.youtube.com/@siostrzanka🧡Marti: https://www.instagram.com/martynaa.palka/🧡Domi: https://www.instagram.com/dominikakowalskax/WSPÓŁPRACA: [email protected]#siostrzanka #podcast #spotify #youtube #girlspodcast #girls #overthinking #myslenie #natretnemyśli #nowyodcinek

No i później z tego robi się całkowicie inna historia, która niepotrzebnie przysparza nam tylko stresu i sprawia, że po prostu za wiele tych myśli jest niepotrzebne tak naprawdę. Zatruwamy tym przede wszystkim siebie, ale też otoczenie. No i zaczynamy wysunąć jakieś wnioski, które tak naprawdę nie mają nic wspólnego z tą pierwotną wersją tej sytuacji. Tak, dokładnie. I teraz bardzo często widać, że ludzie raczej z tego żartują, że o Boże, ale ja jestem overthinkerem. Zdaje się raczej tylko niepotrzebne problemy i kreuje rzeczy, które tak naprawdę nie istnieją, a pojawiają się tylko w naszej głowie i atakują naszą głowę na tyle, że dana sytuacja wydaje się 10 razy gorsza. bo raczej nie ma czegoś takiego jak pozytywny over-thinking. Myślę, że nie.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.