ANXIOUS ATTACHMENT - Dlaczego tak bardzo się boisz, że ktoś Cię zostawi?
Czasem nie chodzi o to, że kochasz za bardzo... tylko o to, że bardzo boisz się stracić…W najnowszym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o lękowym stylu przywiązania (anxious attachment) - o tym, skąd bierze się silna potrzeba bliskości, dlaczego tak bardzo przejmujemy się relacjami i jak lęk przed odrzuceniem wpływa na nasze zachowanie.Dlaczego overthinking przejmuje kontrolę? Czemu jedna wiadomość potrafi zepsuć cały dzień? I jak odróżnić zdrową potrzebę bliskości od lęku, który utrudnia budowanie relacji?💬 Dajcie znać w komentarzu, czy spotkaliście się kiedyś z anxious attachment - u siebie lub u kogoś bliskiego!Zapraszamy na nowy odcinek na Spotify i YouTube! 🤍Wpadajcie też na nasze social media!♦️INSTAGRAM - https://www.instagram.com/siostrzanka/♦️TIKTOK - https://www.tiktok.com/@siostrzanka♦️SPOTIFY - https://open.spotify.com/show/5rmryG4CkrZ44L3sAB9S9N?si=faca58a072144bf7🧡Marti: https://www.instagram.com/martynaa.palka/🧡Domi: https://www.instagram.com/dominikakowalskax/WSPÓŁPRACA: [email protected]
Podstawowe wprowadzenie do odcinka i opis lękowego stylu przywiązania.
Opis charakterystycznych cech lękowego stylu przywiązania, takich jak potrzeba ciągłego kontaktu i wsparcia.
Opis nieustannego dopytywania się o stan relacji i obawy związane z rejekcją.
Opis osaczania i analizy relacji przez osoby z lękowym stylu przywiązania.
Dalsze opisy zachowań i obaw osoby z lękowym stylu przywiązania, takich jak fear of replacement i zazdrość.
Opis wygórowanych reakcji emocjonalnych i zachowań people pleasingu.
Podanie porad dla osób z lękowym stylu przywiązania, takich jak zapewnianie, ustalanie granic i zachowanie niezależności.
Podsumowanie i koniec odcinka z podaniem dalszych porad i informacji o potrzebie specjalistycznej pomocy.
Podkreśla znaczenie partnera w kształtowaniu stylu przywiązania i wskazuje na potrzebę analizy zachowań partnera.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czasem nie chodzi o to, że kochasz za bardzo... tylko o to, że bardzo boisz się stracić…
W najnowszym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o lękowym stylu przywiązania (anxious attachment) - o tym, skąd bierze się silna potrzeba bliskości, dlaczego tak bardzo przejmujemy się relacjami i jak lęk przed odrzuceniem wpływa na nasze zachowanie.
Dlaczego overthinking przejmuje kontrolę? Czemu jedna wiadomość potrafi zepsuć cały dzień? I jak odróżnić zdrową potrzebę bliskości od lęku, który utrudnia budowanie relacji?
💬 Dajcie znać w komentarzu, czy spotkaliście się kiedyś z anxious attachment - u siebie lub u kogoś bliskiego!
Zapraszamy na nowy odcinek na Spotify i YouTube! 🤍
Wpadajcie też na nasze social media!
♦️INSTAGRAM - https://www.instagram.com/siostrzanka/
♦️TIKTOK - https://www.tiktok.com/@siostrzanka
♦️SPOTIFY - https://open.spotify.com/show/5rmryG4CkrZ44L3sAB9S9N?si=faca58a072144bf7
🧡Marti: https://www.instagram.com/martynaa.palka/
🧡Domi: https://www.instagram.com/dominikakowalskax/
WSPÓŁPRACA: [email protected]