Mentionsy Mentionsy
Siostrzanka

Siostrzanka

Podcast, w którym dwie prowadzące dyskutują o problemach, nieudanych relacjach, trudnych sytuacjach i przemyśleniach każdego z nas! 🎙🧡 Siostrzanka to miejsce, gdzie nie tylko dowiesz się czegoś nowego o związkach, situationshipach, ghost...

32
odcinków
32 100%
z transkrypcją
03.08.2026
ostatni odcinek
2
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 32 wszystkich

wszystkie odcinki →

Dlaczego przestajesz ufać sobie? Oto jak działa GASLIGHTING!

03.08.2026 29 min rozdziały 2 mówców

W najnowszym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o gaslightingu, czyli manipulacji, która może sprawić, że przestajemy ufać własnym emocjom, pamięci i intuicji.Rozmawiamy o tym, jak rozpoznać gaslightin...

ANXIOUS ATTACHMENT - Dlaczego tak bardzo się boisz, że ktoś Cię zostawi?

06.06.2026 22 min rozdziały 2 mówców

Czasem nie chodzi o to, że kochasz za bardzo... tylko o to, że bardzo boisz się stracić…W najnowszym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o lękowym stylu przywiązania (anxious attachment) - o tym, skąd b...

AVOIDANT ATTACHMENT - Dlaczego odsuwasz od siebie tych, na których Ci zależy?

25.04.2026 29 min rozdziały 2 mówców

Czasem ktoś odsuwa się nie dlatego, że nic nie czuje... ale dlatego, że boi się czuć za bardzo. 🤍W najnowszym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o unikającym stylu przywiązania (avoidant attachment) - ...

Dlaczego ktoś kocha inaczej niż Ty? Oto 5 języków miłości!

08.03.2026 31 min 2 mówców

Czasem ktoś naprawdę się stara... tylko w języku, którego nie rozumiemy. W tym odcinku Siostrzanki rozmawiamy o pięciu językach miłości: gifts 🎁, quality time ⏳, acts of service 🤝, words of affirma...

Jak wyjść ze swojej LAZY ERA? Oto 8 rzeczy, które nas z niej wyciągnęły

01.02.2026 22 min 3 mówców

Lazy era - odpoczynek czy wymówka?W tym odcinku Siostrzanki bierzemy na tapetę prokrastynację, lenistwo i moment, w którym „nicnierobienie” zaczyna nam nie służyć. Dzisiaj dzielimy się 8 sposobami,...