Mentionsy Mentionsy
Siła Konsekwencji
Siła Konsekwencji

#53 KUBA PĄGOWSKI | JAK ZOSTAŁ ADMINISTRATOREM NA ARMII WK @kuba.pagowski

16.10.2022 ·54 min 40 s · 3 rozdziały

W 53. odcinku Podcastu gościem jest Kuba Pągowski, który jest administratorem na największej grupie w Polsce związanej z siłownią i odżywianiem, czyli Armii WK. Na co dzień zajmuję się on rozpisywaniem diet dla swoich podopiecznych. Słuchając tego materiału dowiesz się między innymi:   📌 jak zaczęła się przygoda z siłownią Kuby  📌 jak został administratorem na Armii WK  📌 jaki sporty trenował   0:00 | Wstęp  0:58 | Jak wpłynęła na Kubę sytuacja pandemiczna?  2:27 | Czy ktoś pomagał mu w pomocy rozpoczęciu działalności?  3:58 | Czy to dobrze, że każdy może nazwać się "dietetykiem"?  8:12 | Skąd zainteresowanie odżywianiem u Kuby?  11:10 | Czy przechodził przez zaburzenia odżywiania?  12:41 | Jakie sporty trenował?  14:13 | Trochę o latach dzieciństwa  19:49 | Inne zainteresowania i hobby  22:36 | Trochę o CS'ku   26:35 | Błędy dietetyczne i treningowe  30:06 | Jaki ma staż treningowy?  31:17 | Skąd czerpał początkową wiedze z zakresu treningi i odżywiania  32:41 | Jak to się stało, że jest administratorem na Armii WK   40:18 | Jaka była opinia znajomych Kuby o jego zainteresowaniach  44:00 | Problem związany ze świadomością żywienia  45:57 | Gdzie widzi siebie za 10 lat i o planach na przyszłość  51:44 | Słowem zakończenia Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐ --------------------------------------------------- Instagram Kuby ➤ https://www.instagram.com/kuba.pagowski/ --------------------------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190 ----------------------------------- Kontakt ➤ [email protected] -----------------------------------

2:28 · Wpływ lockdownu na działalność 8

A propos, a propos, przypomniało mi się jedno hobby, którego już nie mam, ale było dosyć długo katowane przez gimnazjum i technikum, Counter Strike Global Offensive. No, gierki. Były przecież jeszcze gierki. W LoL'a też czasem popykam. Ale w CS'a no to graliśmy z kolegami bardzo długo. Był Global, czyli najwyższa ranga. Tam się później... No nie, w CS'a to bardzo długo grałem. Byliśmy zażarci, żeby coś tam ugrać. Na jemy jeździliśmy oczywiście jako widzowie i fani, więc też gry były wysoko. Dosyć w moim życiu, dopóki nie zacząłem tej przygody, takie z dietetyką szerszej. A to ja też miałem, powiedziałbym, taką też przygodę właśnie z CS-em.

Potem jak też kupiłem nowy komputer, przerzuciłem się na CSA Go. Za najlepszy w to nie byłem, no bo tam też wiadomo więcej ludzi w to grało. www.pagowski.pl To prawda, ale właśnie zahaczyłeś jeszcze o LoLa. Ja na przykład w LoLa nie grałem nigdy, naprawdę. Wszyscy wokół moi znajomi grali w tą grę, tym bardziej teraz w Technikum.

I było okej. Czyli treningowo durna objętość, brak robienia nóg, głupie ćwiczenia, brak techniki tych ćwiczeń. A żywieniowo, no to brak jakościowego jedzenia, tylko durne patrzenie w kalorie i w białko. Mam jeszcze pytanie, jedne od tej samej osoby, która zadała wcześniejsze pytanie, właśnie od Zuzi. Jaki masz staż, jeśli chodzi o trening? Ło, co my mamy, 22 rok. Powiedziałem Ci, że pierwszy raz na siłownię poszedłem, jak miałem 14 lat. Jak miałem 14 lat, to był 2013, ale to wtedy sobie poszedłem tak na ferie, pamiętam.

Facebook też, nie, nie używałem nawet jeśli był taki treningowy Facebook grupy wsparcia, czy jak to tam zwało, to nie używałem. Tylko YouTube. YouTube i znajomi na siłowni, którzy mieli większą łapę, to się znali. Dobra, a właśnie poruszyłeś ten temat Armii WK i chciałbym zapytać, jak to się stało, że jesteś w sumie już administratorem tak na Armii, nie moderatorem. No właśnie. I jak do tego doszło? O kurczę, to było tak. Byłem w trzecim technikum, chyba w trzecim, jak dobrze pamiętam. I to był dzień dziecka. Nie, nie, nie.

Kilka dni przed Dniem Dziecka. Byłem na grupie na Facebooku na Armii WK Warszawski Cox i byłem tam dosyć aktywny. Wtedy już troszkę się miało tej wiedzy. W tej trzeciej technikum też byłem troszkę taki większy stażem. Coś się wiedziało. To się tam starało ludziom pomagać, dyskutować. A swoją drogą też na grupach na Facebooku dużo się nauczyłem, bo ktoś powiedział coś innego, miał inne zdanie. I jakoś uargumentował to tak, że byłem nawet w stanie zmienić swoje zdanie. No jak nie miałem jak wygrać z nim konwersacji, w sensie wygrać, udowodnić swoje racji, no to według mnie on miał wtedy rację. No i zmieniałem zdanie, ewentualnie pytałem się bardziej zaawansowanych, no wiesz, jakoś to tak szło. Ale jak to się stało? Pamiętam, że tam nasz ówczesny head admin, czyli taki admin adminów, ogłosił nabór chyba na trzech moderatorów.

Szczerze myślałem o większej ilości, tutaj koło setki, ale no... Mogliby więcej, a tak szczerze nie jestem w stanie dokładnie powiedzieć ile, bo tak... Nawet ciężko mi oszacować, szczerze powiedziawszy. Mogę, nie wiem, sprawdzę sobie za chwilę, nawet w wolnej chwili, czy mogę to jakoś zobaczyć, ale... Ale no może dochodzić do setki, ale tak ciężko oszacować. Jasne, spokojnie. Chciałbym jeszcze zapytać, bo poruszyłeś wątek jak byłeś w trzecim technikum, że miałeś już powiedzmy tą wiedzę taką. I jestem ciekawy opinii Twoich znajomych na ten temat, jakie oni mieli, że interesujesz się właśnie takim tematem jak dietetyka czy też trening siłowy.

No bo jednak nie ukrywajmy, ktoś się może interesować powiedzmy gdzieś treningiem i tak dalej, ale jednak temat odżywiania no jednak chyba nie jest tak popularny nawet teraz, a tym bardziej jak Ty gdzieś chodziłeś we wcześniejszych latach do technikum. No w technikum powiem Ci, no co, to każdy tam miał jakieś swoje dalsze plany. Chodziłem do informatyka, więc w większości tam było informatycznych, okołoinformatycznych. To zbijamy piona, też jestem w informatycznym. Jaki tam, technik informatyk, czy jaki tam... Tak, tak, technik informatyk. A, to Wy teraz nie macie tych E12, tylko... Te testy, bo ja miałem E12, E13, E14, a wy macie chyba to w jednym teraz, czy w dwóch, nie?

My mamy w dwóch, mam INF02, który miałem w trzeciej technikum i teraz będę miał w styczniu INF03, no. No, no, a my mieliśmy jeszcze w trzech, druga, trzecia, czwarta klasa, no to w drugiej klasie sobie zdałem. E12, to było tak składanie kompa, instalowanie systemu, drukarki, pierdoły. E13 nie zdałem, nie poprawiałem, no do E14 już nie podchodziłem, już wiedziałem wtedy, że mnie to nie interesuje, do niczego mi to niepotrzebne i w sumie rok czasu sobie straciłem w tym technikum. Znaczy straciłem tak pod względem jakbym miał iść szybciej na studia, szybciej zacząć pracować, to straciłem, no ale tam wiadomo, wspomnienia, znajomi i tak dalej, i tak dalej, ale czysto pod kątem Pójścia dalej straciłem ten rok, poszedłem do liceum teraz na pewno.

Pokazano wszystkie 8 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.