#90 – MĘSKA DEPRESJA (ALEKSANDRA KOSTERKIEWICZ)
Odcinek jest o tym, żebyśmy dali sobie pomóc. *** Telefony - 116 123 Kryzysowy Telefon Zaufania - 800 70 2222 Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym - Psycholog 24/7, inni specjaliści wg grafiku - Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 - 24/7 - (22) 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji - 17-19 w środy i czwartki - lekarz specjalista psychiatrii - 22 484 88 01 Antydepresyjny telefon zaufania Psycholog: poniedziałek i wtorek: 15.00 – 20.00 Seksuolog: środa 15.00 – 20.00 - ITAKA – Telefon Zaufania Młodych tel. 22 484 88 04 Dyżury psychologów od poniedziałku do soboty, od 12:00 do 20:00 - Telefon Wsparcia Fundacji NAGLE SAMI – dla osób, które utraciły bliską osobę – 800 108 108, Strony - https://zwjr.pl - https://wyleczdepresje.pl - https://twarzedepresji.pl - https://forumprzeciwdepresji.pl - https://stopdepresji.pl - http://depresja.org - https://niewidacpomnie.org - https://www.nfz.gov.pl/gfx/nfz/userfiles/_public/aktualnosci/aktualnosci_oddzialow/ulotka_-_depresja_22.02.2023.ppt.pdf - https://diety.nfz.gov.pl/plany-zywieniowe/depresja - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2X-9LnwIVEIyeStWSDV5c-nMvRKMaza Wyszukiwarki placówek - https://centrumwsparcia.pl - https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/ - https://forumprzeciwdepresji.pl/gdzie-szukac-pomocy-mapa-punktow-pomocy - https://niewidacpomnie.org/gdzie-szukac-pomocy/
Bo to też nie jest tak, że ty przyjdziesz i powiesz proszę mnie naprawić, chciałbym wygrać więcej castingów, chciałbym grać więcej w filmach czy serialach. To tak nie działa. Kurde, ja tak dzisiaj powiedziałem. Dokładnie tych słów użyłem dzisiaj. Lalką. Proszę pani! Nie, bo zacząłem od tego, że przeczytałem 65 książek. O, tak, tak. Że rozdawałeś smalce. Tak. I powiedziałem, że chciałbym jeszcze więcej przeczytać w tym roku, że czuję ogromną presję. Moje cele terapii. Przeczytać więcej książek, więcej castingów wygrywać i więcej spać. Rozmawiamy o takim ogromnym kalibrze. Jak mówię coś, to spada ten poziom humoru.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Odcinek jest o tym, żebyśmy dali sobie pomóc.
***
Telefony
- 116 123 Kryzysowy Telefon Zaufania
- 800 70 2222 Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym - Psycholog 24/7, inni specjaliści wg grafiku
- Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 - 24/7
- (22) 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji - 17-19 w środy i czwartki - lekarz specjalista psychiatrii
- 22 484 88 01 Antydepresyjny telefon zaufania
Psycholog: poniedziałek i wtorek: 15.00 – 20.00
Seksuolog: środa 15.00 – 20.00
- ITAKA – Telefon Zaufania Młodych tel. 22 484 88 04
Dyżury psychologów od poniedziałku do soboty, od do
- Telefon Wsparcia Fundacji NAGLE SAMI – dla osób, które utraciły bliską osobę – 800 108 108,
Strony
- https://zwjr.pl
- https://wyleczdepresje.pl
- https://twarzedepresji.pl
- https://forumprzeciwdepresji.pl
- https://stopdepresji.pl
- http://depresja.org
- https://niewidacpomnie.org
- https://www.nfz.gov.pl/gfx/nfz/userfiles/_public/aktualnosci/aktualnosci_oddzialow/ulotka_-_depresja_22.02.2023.ppt.pdf
- https://diety.nfz.gov.pl/plany-zywieniowe/depresja
- https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2X-9LnwIVEIyeStWSDV5c-nMvRKMaza
Wyszukiwarki placówek
- https://centrumwsparcia.pl
- https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/
- https://forumprzeciwdepresji.pl/gdzie-szukac-pomocy-mapa-punktow-pomocy
- https://niewidacpomnie.org/gdzie-szukac-pomocy/