Rosomak Podcast #1
Pierwszy odcinek mojego podcastu, w którym dzielę się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami na temat Brazylijskiego Jiu jitsu.
Podawanie wprowadzenia i opis treningu na tydzień.
Opis treningu w poszczególnych dniach tygodnia.
Motywacja do treningu i opis doświadczeń w treningu.
Psychologia treningu, motywacja i wpływ na zdrowie psychiczne.
Opis ostatnich mistrzostw świata w jujitsu i ich walki.
Techniki w jujitsu, rozwój i opinię na temat nauki nowych technik.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Pierwszy odcinek mojego podcastu, w którym dzielę się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami na temat Brazylijskiego Jiu jitsu.