Dieta wspierająca płodność #OnetAudio

A dzisiaj gościmy Anię i Zosię z Akademii Płodności. Dzisiaj rozmawiamy z dziewczynami o kwestii płodności, a raczej niepłodności i tym, z czym borykają się pary, z tym jak ta kwestia, jak ten problem wygląda w skali naszego kraju, ale również jak można wspierać płodność, jak sobie z tym radzić. Także nie tylko rozmawiamy o kwestii zjawiska, ale również dzisiaj zapytamy dziewczyny, Jak można to wspierać? Jak można poradzić sobie i pomóc trochę naturze? Bardzo dziękujemy za zaproszenie. Witamy się ze wszystkimi słuchaczami. Ja jestem Ania. A ja jestem Zosia. I bardzo jesteśmy przeszczęśliwe, że możemy podzielić się tym tematem, który niekiedy mamy wrażenie, że jest rzadko w naszym społeczeństwie poruszany.

Wtedy, kiedy tam byłam, w tym najczerniejszym punkcie, wydawało mi się, że to jest beznadziejne i że to niczego oprócz mojego największego bólu i niezrozumienia mnie nie zaprowadzi. Teraz, gdzie jestem dalej na tej osi czasu, widzę, że to jednak ma głębszy sens i że mogę Proszę zrozumieć, te osoby, które szukają... Trochę tak, dokładnie. Czujemy poczucie misji w Akademii zdecydowanie, więc tak, można tak powiedzieć. I dostajemy też taki feedback od osób, które spotykają również nasze podcasty, że w końcu czują to, co głębi się w ich myślach, gdyż Nie dzielimy się tym, że się staramy o dziecko, to często zostaje za czterema ścianami danej pary, która właśnie w tym niepłodnościowym sosie cały czas jest i często się bronimy przed tymi myślami, które tam się tworzą w nas podczas starań, a my nazywamy to wszystko.

Więc jak patrzyłam się na Anię, a jak zaczynałyśmy robić akademię, to Ania miała już dwójkę dzieci malutkich, ale udało jej się wygrać z niepłodnością, a ja jeszcze byłam po tej drugiej stronie, gdzie nie wiedziałam, czy kiedykolwiek to się uda. I mam takie wspomnienie, muszę się z wami nim podzielić, jak kiedyś odebrałyśmy dzieci. Ja w ogóle coś robiłam u Ani w mieście, coś pewnie działośmy zawodowego Odbrałyśmy Ani dzieci i one szły, szłyśmy po prezent chyba dla twojego męża i ona szła z tymi swoimi dziećmi przede mną trzymając je dwie za rączki i ja im wtedy nawet zrobiłam zdjęcie mamie je czarno-białe i myślałam sobie, że one mnie w ogóle w takich cięższych chwilach napędzało do tego, że Ona też była po tej drugiej stronie i może mi się uda wygrać, że będziemy tam. Wymieniłam tą całą swoją litanię chorób po to, żeby pokazać, że w naprawdę wielu jednostkach chorobowych jesteśmy w stanie dużo zdziałać dietą.

No to jest taki zauważalny spadek po 35 roku życia, więc to nie musi być jakieś schorzenie. Nie musicie sobie teraz wyobrażać, że a ja jestem zdrowa, to na pewno się uda. Musicie też pamiętać o tym, że po 35 roku życia może być trudniej. W ogóle uzyskać owulację plus wzrasta jeszcze niestety ryzyko poranienia. Ale co my możemy zrobić talerzem, bo nie odpowiedziałam na to pytanie. Bo wiecie co, jakby do każdej jednostki chorobowej jest troszeczkę inne postępowanie. Co powinniśmy zrobić tak ogólnie u każdego? Są takie filary, które są ogólne, czyli takie założenia diety płodności, które wiem, że poprawią obraz kliniczny, Tak, bo jeżeli miałybyśmy rozkładać na czynniki pierwsze każde schorzenie, nie wiem, czy wystarczyło nam tutaj czasu, pewne jest to, że dietę zawsze warto stosować. Po prostu dobrze jest zmienić styl życia podczas starań i jeżeli chodzi o te filary, to super by było, gdyby nasza dieta