Mentionsy Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
RACE PACE - podcasty o bieganiu

Król odsłania karty | Zbigniew Król

05.10.2026 ·1 godz 19 min · 3 rozdziały

Zbigniew Król od wielu lat jak mało kto potrafi dowozić formę swoich zawodników na imprezy mistrzowskie. To czyni go jednym z najbardziej utytułowanych trenerów w branży.W podcaście rozmawiamy o ego, trenerskiej pazerności i zajeżdżaniu zawodników.***Dumnym partnerem podcastu jest Dr Witt - polecamy ich napoje izotoniczne, hipotoniczne oraz wody witaminowe (REKLAMA)

Bez trenową jest 36 razy większa, aniżeli trenową. Kiedyś mówiło się o 12. Oczywiście nie mamy czy są trenowe i czy są to mieszane. No ale jak ja powiem, że tacy zawodnicy jak Krzod, Megier od Rolbieskiego mają pół milimola w trakcie biegu ciągłego, zakwaszenie. To czysty tlen praktycznie, dlatego z tego co wiem, to Inger Bixen też operuje na tych bazońskich zakwaszeniach. I to jest ten kierunek. Tylko jedno to jest wiedzieć to, bo myślę, że nikt tutaj z naszych słuchaczy nie ma wątpliwości, że trener jest wybitnym specjalistą, jeżeli chodzi o te sprawy. Natomiast dużym wyzwaniem może być też właśnie przekazanie tej wiedzy.

To jest prawda. No dobra, no to trener prosił, żeby tutaj zmienić temat na biegi długodystansowe bardziej. To jeszcze mam tutaj jedno takie pytanie, no bo ta historia lubi się powtarzać i już myślę, że wszyscy, którzy gdzieś tam przykładają ucho do wróbelków, które ćwierkają w świecie lekkiej atletyki, Słyszeli o tym, że jest trener też tutaj współbohaterem głośnego transferu w tym roku w biegach długich, że Maciek Megier zdecydował się trenować z trenerem. No i ta historia lubi się powtarzać. Trener lubił historycznie takich zawodników, Lepić jak tą plastelinkę i doprowadzać do fajnych wyników. Jaki trener ma pomysł na Maćka Megiera, który być może gdzieś tam jakoś się zakiwał w tym treningu, a był ogromną nadzieją, jest cały czas.

Przejście Megiera do mnie to jest dla mnie ciężka sprawa, bo od kolegi przychodzi, od Rolbińskiego, który go doprowadził do mistrzostwa po roku trenowania. Do tej fantastycznej dychy, którą pamiętamy. Do znakomitej dychy i mistrzostwa Europy Młodzieżowego Bergen. No ale ten sezon jakiś coś już... I w tym roku, wydawało się, już w jesieni mi się coś nie podobało, bo w jesieni przełaje mu nie wyszły. Wydawało, tam obiecali, że będzie gdzieś tam może braku odpoczynku, może... Trudno mi oceniać. Natomiast w tym roku na wejście pobił rekord Polski na dwa przeszkody. Wydawało się znakomicie. No i potem gdzieś był, ja nie wiem, bo on ma do mnie przyjechać.

Ja jej zacząłem tłumaczyć, jaką masz rezerwę, jak tu się osiągniesz. I biegała na całej stopie. W tej chwili, jeśli chodzi o technikę biegania, no to trzeba przyznać, że biega pięknie, ładnie, technicznie. Trudno tam coś zarzucić wielu trenerów zagranicznych, zachwyconych jej sposobem biegania, chociażby Trevor. Trzymamy kciuki w takim razie i może wrócimy kiedyś do tej rozmowy, no bo Maciek Megier, moim prywatnym kandydatem, jest do tego oczywiście przed nim długa kariera bieżniowa, ale że może wreszcie pobije ten rekord Polski, bo jakoś inni kandydaci, jak już coś tam pobiegną fajnego, to zaraz gdzieś się to rozsypuje. Już trochę straciłem nadzieję. Oczywiście bardzo prywatnie lubię Henryka Szosta, ale chciałbym, żeby już ten rekord stracił, bo on już troszeczkę... W maratonie za długo jest i właśnie Maciek Megier po tej dyszce tak moją wyobraźnię tutaj rozpalił w tym temacie.

Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.