Mentionsy Mentionsy
Pogłębiarka PODCAST
Pogłębiarka PODCAST

Odcinek 71: Jak sprawdzić czy jesteś UZALEŻNIONY - Roman Solecki

27.05.2024 ·1 godz 32 min · 20 rozdziałów · 1 sponsor

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/obgbWFWb3No Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast! W dzisiejszym odcinku zapraszamy do wysłuchania potężnej rozmowy w trudnym a zarazem bardzo powszechnym temacie uzależnień. Uzależnienia są obecne w naszym życiu na co dzień. Być może sami zmagamy się z jakąś ich odmianą a być może towarzyszymy naszym bliskim, znajomym w tej chorobie a być może jest to w naszym życiu ale nie do końca sobie to uświadamiamy ... Poznaj rodzaje uzależnień, ich etapy, mechanizmy, mity i symptomy oraz narzędzia radzenia sobie z tym. Dowiedz się kiedy możesz stwierdzić, że "jestem uzależniony(a)?; Jak to w ogóle się dzieje, że człowiek sięga po używki; dlaczego się uzależniamy; czy człowiek może uzależnić się od "jednego razu"? W rozmowie dotkniemy również kwestii i odpowiemy na pytania: - czy realnie mamy możliwość pomóc bliskim uzależnionym, co robić a czego nie robić w takiej sytuacji - jestem uzależniony i co dalej ... Zapraszamy serdecznie! --------------------------------------------------------------- dr Roman Solecki Dyrektor Krakowski Instytut Logoterapii Pedagog, profilaktyk, mediator, psychoterapeuta uzależnień, logoterapeuta. Adiunkt w Instytucie Pedagogiki Społecznej i Wsparcia Rodziny Uniwersytetu Pedagogicznego im. KEN w Krakowie. Pracownik Kliniki Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Dyrektor Krakowskiego Instytutu Logoterapii. Prowadzi badania nt. depresji, uzależnienia od Internetu, relacji rodzinnych i poczucia sensu życia wśród młodzieży. Krakowski Instytut Logoterapii - https://www.logoterapia-krakow.pl/ Krakowski Instytut Logoterapii FB - https://www.facebook.com/kil.krakow?ref=pages_you_manage Krakowski Instytut Logoterapii IG - https://www.instagram.com/kil.krakow/?hl=en Krakowski Instytut Logoterapii YT - https://www.youtube.com/@krakowski_instytut_logoterapii __________________________________________________ Jeśli chcesz możesz nas wesprzeć na 3 sposoby: 1. PATRONITE: https://pogle.pl/7GtL5 ____________ 2. ZRZUTKA: https://pogle.pl/KrphN ______________ 3. PRZELEW: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 Tytułem: Darowizna na cele statutowe ________________ Fundacja Pogłębiarka Nowy Świat 33/13 00-029 Warszawa ------------------------------------------------ Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka. Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1 *** Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu *** Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9 *** Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL *** O nas: https://poglebiarka.pl/ FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/ IG: https://instagram.com/poglebiarka Sklep: https://sklep.poglebiarka.pl/ _____________________________________ Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:08 Roman Solecki 00:03:10 Uzależnienie a brak sensu 00:05:50 Źródło i rodzaje uzależnień 00:11:04: Kryteria uzależnień 00:20:28 Sposoby na detoks od uzależnień 00:26:41 3 z 6 kryteriów determinuje uzależneinie 00:29:04 Czy jesteś w stanie poradzić sobie samemu? 00:31:50 Podatność na uzależnienia 00:44:23 Mechanizm iluzji i zaprzeczenia 00:46:12 Po co wychodzić z uzależnienia jak życie jest takie trudne 00:57:16 Wyzwalacz 01:02:15 Jak pomóc uzależnionemu w rodzinie? 01:07:37 Uzależnienie id pornografii 01:16:51 Osoby współuzależnione 01:26:23 Wstyd i poczucie winy

Stres i uzależnienie

Rozmowa o stresie społecznym i uzależnieniach, podkreślając, że to nie jest wybór osoby uzależnionej.

1:40
Współuzależnienie i terapia reparatywna

Przedstawienie koncepcji współuzależnienia i jego wpływ na osoby uzależnione i ich otoczenie.

1:06
Witamy gościa i temat

Introdukcja gościa i omówienie tematu sensu w kontekście uzależnienia.

0:41
Modely uzależnienia

Analiza modeli uzależnienia, takich jak model moralizujący i historyczne wyjaśnienia.

2:23
Historia uzależnienia

Przedstawienie historii uzależnienia jako choroby i zmiany w podejściu do leczenia.

2:19
Kategorie uzależnienia

Opis kategorii uzależnienia: chemiczne i czynnościowe, z przykładami.

1:05
Diagnoza uzależnienia

Opis kryteriów diagnostycznych dla uzależnienia, w tym utraty kontroli i alternatywności.

1:20
Zakupy jako uzależnienie

Rozmowa o zakupach jako uzależnieniu i jego charakterystyce.

1:30
Mechanizmy uzależnienia

Analiza mechanizmów uzależnienia, w tym relaksu i tolerancji.

3:16
Porównanie uzależnienia chemicznego i behawioralnego

Porównanie uzależnienia chemicznego i behawioralnego, z fokusem na anonimowości.

1:55
Terapia i nadzieja

Rozmowa o terapii i potrzebie nadziei w procesie wyjścia z uzależnienia.

3:13
Detoks i przejście przejściowe

Opis etapu detoks i przejściowego w procesie leczenia uzależnienia.

2:07
Zakopane wyczucie

Anegdota o znajomym i jego doświadczeniach z uzależnieniem.

70:16
Detoks i przejście przejściowe dalsze

Roman opowiada o detoksie i przejściu przejściowym, a także omawia mechanizmy uzależnienia, takie jak iluzja i zaprzeczenie, regulacja uczuć, a także rozproszone samoświadomość.

70:16
Zakopane wyczucie dalsze

Rozmowa kontynuuje omówienie efektów uzależnienia, jego skutków i terapeutycznych podejść do pomocy osobom uzależnionym.

43:20
Ambiwalencja i etapy uzależnienia

Rozmowa o ambivalencji w uzależnieniach, etapach uzależnienia (prekontemplacja, kontemplacja) i przykładach związanym z pornografią.

8:36
Uzależnienia behawioralne - pornografia

Analiza efektów pornografii na mózg i emocje, zagrożenia dla osób uzależnionych i współuzależnionych.

3:27
Współuzależnienie - relacje i terapia

Opis relacji współuzależnionych, konsekwencje i terapia dla tych osób, wskazówki na pomoc osobom uzależnionym i współuzależnionym.

10:31
Dziedziczenie uzależnienia

Rozmowa o genetycznej i kulturowej predyspozycji do uzależnienia.

2:43
Reklama Pobierz naszą bezpłatną aplikację Pogłębiarka

Pobierz naszą bezpłatną aplikację Pogłębiarka. Znajdziesz w niej codzienne medytacje, kursy psychologiczne i duchowe, praktykę Modlitwy Głębi, Sortownik Myśli, czyli Ignacjański Rachunek Sumienia o...

1:21

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.