Mentionsy Mentionsy
Pigułka na zdrowie

Pigułka na zdrowie

"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu 'Pigułka na zdrowie'! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z ...

268
odcinków
190 71%
z transkrypcją
29.11.2025
ostatni odcinek
14
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 268 wszystkich

Profilaktyka uroonkologicza dla mężczyzn. Do regularnych samobadań zachęca dr n. med. Marek Zawadzki.

29.11.2025 • 9 min 2 mówców

Listopad tradycyjnie jest miesiącem świadomości wiedzy uroonkologicznej dla mężczyzn. Najczęstszym objawem raka jądra jest niebolesna opuchlizna, obrzęk lub zgrubienie w jednym z jąder. Panom po 15...

Profilaktyka uroonkologicza dla mężczyzn.

29.11.2025 • 9 min 2 mówców

Listopad tradycyjnie jest miesiącem świadomości wiedzy uroonkologicznej dla mężczyzn. Najczęstszym objawem raka jądra jest niebolesna opuchlizna, obrzęk lub zgrubienie w jednym z jąder. Panom po 15...

Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich.

22.11.2025 • 10 min 2 mówców

Listopad to miesiąc promocji zdrowia dla panów pod kątem urologicznym. O czym powinien pamiętać każdy mężczyzna opowiedział dr hab. n. med. Roman Sosnowski, który kieruje Kliniką Urologii i Onkolog...

Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich. Jak o siebie zadbać? Tłumaczy dr hab. n. med. Roman Sosnowski

22.11.2025 • 10 min 2 mówców

Listopad to miesiąc promocji zdrowia dla panów pod kątem urologicznym. O czym powinien pamiętać każdy mężczyzna opowiedział dr hab. n. med. Roman Sosnowski, który kieruje Kliniką Urologii i Onkolog...

HS. Jak skutecznie zdiagnozować i leczyć trądzik odwrócony?

15.11.2025 • 8 min 3 mówców

Hidradenitis suppurativa HS ma wiele różnych nazw: trądzik odwrócony, zapalenie gruczołów apokrynowych, trądzik ektopowym. Największym problemem pacjentów jest to, że choroba jest bardzo często roz...

HS. Jak skutecznie zdiagnozować i leczyć trądzik odwrócony? Wyjaśnia prof. Irena Walecka

15.11.2025 • 8 min 3 mówców

Hidradenitis suppurativa HS ma wiele różnych nazw: trądzik odwrócony, zapalenie gruczołów apokrynowych, trądzik ektopowym. Największym problemem pacjentów jest to, że choroba jest bardzo często roz...

Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży. Najważniejsze fakty prezentuje prof. dr hab. Ernest Kuchar

08.11.2025 • 10 min 2 mówców

Realizacji kalendarza szczepień dzieci i młodzieży. Jak sprawnie realizować Kalendarz szczepień dziecka? Dlaczego w kalendarzu szczepień mamy szczepienia obowiązkowe i zalecane czy obie grupy szcze...

Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży.

08.11.2025 • 10 min 2 mówców

Realizacji kalendarza szczepień dzieci i młodzieży. Jak sprawnie realizować Kalendarz szczepień dziecka? Dlaczego w kalendarzu szczepień mamy szczepienia obowiązkowe i zalecane czy obie grupy szcze...

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie? Radzi dr hab. n.med. Dariusz Włodarek

01.11.2025 • 9 min 2 mówców

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to wzmożony czas podróży i odwiedzania Nekropolii. Ale jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie a głównie o zdrowie Seniorów, którzy także odwiedzają ...

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie? Radzi dr hab. n.med. Dariusz Włodarek

01.11.2025 • 9 min 2 mówców

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to wzmożony czas podróży i odwiedzania Nekropolii. Ale jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie a głównie o zdrowie Seniorów, którzy także odwiedzają ...

Światowy Dzień Donacji i Transplantacji - nie zabieraj swoich organów do nieba

25.10.2025 • 9 min 5 mówców

26 października to Światowy Dzień Donacji i Transplantacji o randze globalnej, który pierwszy raz obchodzony był w Genewie 14 października 2005 roku. W Polsce po raz pierwszy organizatorem obchodów...

Światowy Dzień Donacji i Transplantacji - nie zabieraj swoich organów do nieba

25.10.2025 • 9 min 5 mówców

26 października to Światowy Dzień Donacji i Transplantacji o randze globalnej, który pierwszy raz obchodzony był w Genewie 14 października 2005 roku. W Polsce po raz pierwszy organizatorem obchodów...

Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Czym jest mammografia? Tłumaczy Anna Kupiecka

18.10.2025 • 10 min 2 mówców

Miesiąc Świadomości Raka Piersi, czyli tzw. Różowy Październik jest celebrowany na świecie od 1985 roku. I z okazji Różowego Października w Pigułce na Zdrowie Anna Kupiecka – prezeska Fundacji Onco...

Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Czym jest mammografia? Tłumaczy Anna Kupiecka

18.10.2025 • 10 min 2 mówców

Miesiąc Świadomości Raka Piersi, czyli tzw. Różowy Październik jest celebrowany na świecie od 1985 roku. I z okazji Różowego Października w Pigułce na Zdrowie Anna Kupiecka – prezeska Fundacji Onco...

Jak wzmocnić układ odpornościowy, gdy zaczęły się infekcje? Radzi dr Janusz Krupa

11.10.2025 • 9 min 2 mówców

Trwa sezon na infekcje: grypy, RSV i Covid–19. Jak w tej sytuacji dbać o odporność? O tym opowiedział lekarz rodzinny, dr Janusz Krupa.

Jak wzmocnić układ odpornościowy, gdy zaczęły się infekcje? Radzi dr Janusz Krupa

11.10.2025 • 9 min 2 mówców

Trwa sezon na infekcje: grypy, RSV i Covid–19. Jak w tej sytuacji dbać o odporność? O tym opowiedział lekarz rodzinny, dr Janusz Krupa.

Czym jest zespół nieszczelnego jelita i jak wpływa na nasze życie? Wyjaśnia dr Magdalena Cubała-Kucharska

04.10.2025 • 10 min 2 mówców

Stres, nieprawidłowa dieta, leki czy nadużywanie antybiotyków to m.in. przyczyny wywołujące tzw. zespół nieszczelnego jelita prowadzącego do poważnych stanów zapalnych organizmu, często zagrażający...

Czym jest zespół nieszczelnego jelita i jak wpływa na nasze życie? Wyjaśnia dr Magdalena Cubała-Kucharska

04.10.2025 • 10 min 2 mówców

Stres, nieprawidłowa dieta, leki czy nadużywanie antybiotyków to m.in. przyczyny wywołujące tzw. zespół nieszczelnego jelita prowadzącego do poważnych stanów zapalnych organizmu, często zagrażający...

Jakie konsekwencje zdrowotne niosą niewyleczone wady zgryzu? Wyjaśnia dr n. med. Michał Sobczak

20.09.2025 • 10 min 2 mówców

Jakie są konsekwencje zdrowotne wynikające z zaniedbań w leczeniu wad zgryzu? Opowiedział dr n. med. Michał Sobczak, pedodonta.

Jakie konsekwencje zdrowotne niosą niewyleczone wady zgryzu? Wyjaśnia dr n. med. Michał Sobczak

20.09.2025 • 10 min 2 mówców

Jakie są konsekwencje zdrowotne wynikające z zaniedbań w leczeniu wad zgryzu? Opowiedział dr n. med. Michał Sobczak, pedodonta.

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
1
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
2% z 102 odcinków w 2025
Rok
2025
1
Biofarm
Pierwszy: 15.03 · Ostatni: 15.03
2 odcinków

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (1)
Biofarm

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 0 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.