Mentionsy Mentionsy
Pełne Serca
Pełne Serca

Pułapka perfekcjonizmu a dojrzałe poczucie wartości

20.10.2025 ·17 min 53 s · 1 rozdział · 1 sponsor

Perfekcjonizm jest ucieczką od wstydu. Skazaną z góry na niepowodzenie próbą udowodnienia sobie, że jesteśmy wartościowi - kiedy tylko osiągniemy ideał.“Każda przemoc jest próbą zastąpienia wstydu poczuciem własnej wartości” i dotyczy to również subtelnej przemocy samo-ulepszania.Czym więc jest dojrzałe poczucie własnej wartości?Posłuchaj i wypróbujpraktykę Czułego oddychania.- Moja strona: samowspolczucie.plWarsztaty dla mam/tatów z maluszkami Instagram Hasła:perfekcjonizm, wstyd, poczucie własnej wartości, samoakceptacja, wartość bez osiągnięć, zdrowe myślenie, wewnętrzna moc, self-compassion, dorosłe poczucie wartości

Reklama samowspółczucie.pl

partnerem tego podcastu jest samowspółczucie.pl Sprawdź aktualne kursy i warsztaty.

0:09

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.