Za dużo pasji czy brak pasji? Coach rozwiewa wątpliwości | Rafał Markiewicz | PŻ #44

Właśnie ją czytam. Super, która pokazuje tam, że każdy z nas ma Pewien potencjał energii, powiedzmy na miesiąc czy też na tydzień. I teraz to jest takie kółko pośrodku. To słoneczko. I na zewnątrz jest takie kółko, które oznacza cel, że do niego dotarliśmy. I teraz jeżeli Ty zużywasz ten potencjał energii na cztery różne strzałki, to w każdej się przesuwasz tylko o mały kawałek. I czasami przesuwając się małymi krokami w czterech różnych stronach możesz się totalnie umęczyć zanim osiągniesz cel. I wtedy się pojawia np. wypalenie i myśl to jest bez sensu. A w momencie kiedy my powiemy sobie nie te dwie strzałki odkładamy na później a angażujesz się tylko w te dwie.

To wsadzany potencjał powoduje, że to są dłuższe kawałki. Dużo szybciej dochodzisz, łapiesz jeden cel, zrealizowałaś go, czujesz satysfakcję, że coś osiągnęłaś, to ci dodaje dodatkowej energii. Za chwilę dochodzisz z drugą, a my już w tym momencie dokładamy tą trzecią, która była, ale już nie jest to trzecia, tylko jest druga w tych, które realizujesz. I na tym sposobem, małymi krokami, koncentrując się na tym, co jest priorytetem, Po jakimś czasie dochodzisz do wszystkich celów, które miałeś założone. Jak próbujesz wszystko na raz, to się wywali. Ale fajne jest to, że właśnie teraz powiedziałeś, że odłóż te dwie strzałki. To nie jest tak, że odrzuć je, tylko odłóż je. Wrzucisz do nich za jakiś czas. Dokładnie. Super. I nagle samo to uporządkowanie już daje wskazówkę bardzo często.

Tak jak również często w głowach ludzi jest coś takiego, że oni jak odpuszczą, to to zniknie i oni tego nigdy nie zrealizują. Mówię nie, to nie jest to, że wrzucasz na śmietnik, odkładasz na półkę za chwilę, potem do tego sięgasz. Spokojnie. Więc jakby, a często jest tak, powiedzmy sobie szczerze, że jak zrealizujesz dwie pierwsze strzałki, To nagle przed tobą się otwierają nowe możliwości w życiu i one są jeszcze bardziej ciekawsze niż ta trzecia. A czasami ta trzecia nawet nie była twoja. Właśnie stwierdzasz, że to jest jednak nie twoje. Nie jest twoje. Ty już tego nie chcesz. Ty robiłaś to, bo tak wypada, bo tak ci powiedzieli, bo nie wiem, na social mediach ludzie tak robią. I nagle kiedy tą jedną ociągniesz cel, czyli jest takie wejście na szczyt,

Od razu wszystko. Really? Nie. Po prostu umów się z sobą, że robisz progres miesięczny ucząc się czegoś małego, nowego, kawałeczek dalej, kawałeczek dalej, kawałeczek dalej. I w momencie, kiedy robisz to kawałeczkami, odhaczasz sobie małe zwycięstwa. Z perspektywy roku zajdziesz bardzo daleko. A jeżeli postawisz sobie tak wielki cel, to po miesiącu zorientujesz się, że już nie masz szansy go zrealizować, bo na chwilę straciłaś energię i ile energii potrzebujesz, żeby to zrobić do końca. I co robisz? Odpuszczasz, a tak naprawdę odkładasz na półeczkę. Użyję tego celu w następnym roku. Ale jak właśnie mówisz o tych celach, czy ty sam też piszesz cele na nowy rok? Nigdy.

To jest mindfulness. Ale biorę. A co mówisz osobom, które np. mają właśnie 30+, 40+, 50+, nawet i mają stabilną pracę, mają kredyt, rodzinę, a jednak wiedzą, że coś im nie pasuje i chcieliby tej zmiany. Mówię witajcie w nowym świecie, dlatego że bardzo często do 35. roku życia, tak 40., pędzimy Taką ścieżką kariery, którą zaczynaliśmy od skończenia studiów albo szkoły średniej. Czyli wtedy twój cel. To było takie szkoła, jedna, druga, trzecia studia. Potem praca i teraz awans. Jestem juniorem, potem specjalistą, potem starszym specjalistą, a może jestem menadżerem, a może team liderem, a może kierownikiem, dyrektorem.

Mel Robbins. Pozwól im. Pozwól im. Przeczytałam. Dokładnie. Ja dodaję i pozwól sobie. Z pewnym zastrzeżeniem. To jest książka dla ludzi, którzy już troszeczkę się zagłębili w rozwój osobisty. Dlatego, że ona ma pewne pułapki. Teraz jeśli pozwolisz, to z moją przyjaciółką w naszym podcaście właśnie nagraliśmy jeden odcinek o tej książce, gdzie ja mówię o pewnych pułapkach. Bo tam jest czasami zbyt prosto po amerykańsku, z dużym przytupem podane proste rozwiązania, ale zbyt proste nie zawsze są najlepsze. Natomiast to, żeby pozwolić innym myśleć o Tobie, co chcą.