Mentionsy Mentionsy
Pasjonaci Życia
Pasjonaci Życia

Masz wyrzuty sumienia gdy odpoczywasz? Jesteś ofiarą systemu | Stanisław Borawski | #PŻ60

25.06.2026 ·1 godz 5 min · 6 rozdziałów

Czy kiedykolwiek czułeś wyrzuty sumienia za to, że po prostu siedzisz na kanapie i nic nie robisz? Że "marnujesz czas"? Stanisław Borawski: psycholog biznesu, wykładowca akademicki na SWPS-ie, mówca TEDx Wrzeszcz 2026 i współzałożyciel firmy IT. Człowiek, który patrzy na ludzką psychikę bez zbędnego lukru, za to z dużą dawką krytycznego myślenia.W tej rozmowie rozmawiamy skąd naprawdę bierze się motywacja i dlaczego jej brak często nie jest problemem leniwej głowy, ale wadliwego systemu, w którym funkcjonujemy.W tym odcinku:🔥 Czym jest motywacja i dlaczego słowo „leniwy" tak bardzo nas boli🔥 Hassle Culture, czyli kultura zapierdolu, jak daliśmy sobie wmówić, że każda nieproduktywna minuta to minuta zmarnowana🔥 Nuda jako supermoc, dlaczego zatrzymanie się może być najbardziej produktywną rzeczą, jaką zrobisz w tym tygodniu🔥 Czym jest dobrostan i jak przestać mylić go z komfortem🔥 Szczęście jako efekt uboczny, nie cel sam w sobie🔥 Polecajki książkowe Jeśli czujesz się przebodźcowany, zmęczony i ciągle porównujesz się z innymi? Ta rozmowa może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i swoje życie. ▶️✎ MAIL DO MNIE:[email protected]://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/Zapraszam Cię do wsparcia mojego kanału 🌱Każda postawiona kawa ☕️ to dla mnie sygnał, że ten odcinek był dla Ciebie wartościowy.Jeśli masz ochotę dorzucić swoją cegiełkę 💚 https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!#motywacja #psychologia #dobrostan #szczęście #rozwójosobisty #pasjonacizycia

Wprowadzenie i motywacja

Host przedstawia temat i gościa, a następnie omawia problem odpoczynku i produktywności.

1:52
Definicja motywacji

Gość definiuje motywację z perspektywy akademickiej i ludzkiej.

4:23
Znaczenie słowa leniwy

Gość omawia znaczenie słowa leniwy i jego wpływ na motywację.

13:01
Motywacja i zapiernicza kultura

Stanisław Borawski omawia motywację i kulturę zapierniczną, podkreślając, że ta narracja jest nieprawdziwa i szkodliwa dla wielu ludzi. Równocześnie omawia koncepcję dobrostanu i szczęścia, podkreślając, że nie jest to takie proste, jak często mylą się ludzie.

21:11
Model PERMA i jego komponenty

Rozmowa skupia się na modelu PERMA, który opisuje pięć komponentów dobrostanu: pozytywne emocje, zaangażowanie, relacje, sens i osiągnięcia. Autor omawia także koncepcje szczęścia w kontekście filozoficznych szkół: hedonistycznej i eudaimonistycznej.

21:12
Książki o motywacji i dobrostanie

Stanisław Borawski omawia kilka książek na temat motywacji i dobrostanu, takich jak Drive, Pstryk, motywacja metoda sześciu kroków, PERMA i Hipotezy szczęścia.

3:07

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.