Biegacze w Nowym Jorku
Skąd pomysł, żeby wystartować w Maratonie Nowojorskim? Jak wyglądają ich przygotowania fizyczne i psychiczne? I jaki mają sposób na kryzys w trasie? M.in. o tym rozmawiamy z Małgorzatą Smolińską, Radosławem Jonczakiem i Tomaszem Kominkiem - grupą biegaczy z Płocka i Sierpca, którzy 2 listopada wystartują w Maratonie w Nowym Jorku.
Jak dostałam maila, to od razu tutaj też mój mąż zadzwonił do Tomka i mówił, wow, dostałeś maila, bo my dostaliśmy w ogóle. Super, jedziemy, po prostu sobie. Tomek trochę był przerażony, ale myślę, że już się ospaja z tą myślą. Słuchajcie, natomiast... W ogóle taka zajawka jest arcyciekawa, bo pamiętam jak wtedy rozmawialiśmy w kontekście tego maratonu, to jeszcze tak pół żartem był serio, no bo ja się za głowę złapałem. Pół roku zostało, forma jest taka sięgająca dramatu, że tak powiem wagowego, pół roku. Ale pamiętam jak wtedy Kamil mówił... To ten maraton to taki podobny do Berlina, to bardzo prosto, zobaczysz, przygotujemy się, fizycznie będzie okej. No i ja na całe szczęście dopiero zacząłem czytać. Ja wiem, jak się tu spotkaliśmy, zapoznaliśmy się, bo to artyfajna, ciekawa grupa, reprezentacja, można powiedzieć, Płocka, Mazowsza, tego północnego, czyli właśnie do nas Płocka, kolega z rodziną z Cierpca, którego bardzo serdecznie pozdrawiamy.
Musi być odpowiednie przygotowanie psychiczne, żeby poradzić sobie z tymi mostami, z tymi podbiegami, z tą falującą drogą. Natomiast warto, ja się tym strasznie ekscytuję, aż mój przyjaciel, czyli sztuczna inteligencja mówi Tomku, nie ekscytuj się tak tym, spokój, żeby. 55 tysięcy ludzi, którzy biegną wokół ciebie, to jednak jest ogromna ekscytacja. Ale dodatkowo okazuje się, że tam około 2 milionów jest kibiców na trasie, co daje niewątpliwie dodatkowego powera, ale Mental i ten bezpieczny element psychiczny musi być opanowany, żeby nie dać się ponieść fantazji na kilometrze, nie wiem, 13, 15, 17, 18.
Już jest łatwiej. To jest na zasadzie takiej, że na przykład weekendy, dobra, ty idziesz o tej godzinie, ja o tej, tu się wymieniamy z dziećmi, dobra, później spędzamy czas razem. Więc tak to u nas wygląda. Tomku, jak ty godzisz pracę, bo twoja praca jest też bardzo intensywna. Tak, natomiast intensywność mojej pracy zawodowo-polityczno-samorządowej jest taka bliższa, że tak powiem, ogarnięciu stuprocentowemu. Dlatego właśnie, o czym tu powiedział kolega, to są bardzo mądre słowa. Jak masz dobrze zaplanowany trening, jak masz dobrze zaplanowane życie treningowe i sportowe, to proszę uwierzyć, to są bardzo mądre, ale też prawdziwe słowa, że wtedy każda przestrzeń w swoim życiu układa się lepiej.
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Skąd pomysł, żeby wystartować w Maratonie Nowojorskim? Jak wyglądają ich przygotowania fizyczne i psychiczne? I jaki mają sposób na kryzys w trasie? M.in. o tym rozmawiamy z Małgorzatą Smolińską, Radosławem Jonczakiem i Tomaszem Kominkiem - grupą biegaczy z Płocka i Sierpca, którzy 2 listopada wystartują w Maratonie w Nowym Jorku.