Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja
W tym odcinku podcastu zmieniam trochę formułę na luźne pogaduszki na tematy, które są u mnie obecnie żywe i którymi chciałamy się z Wami podzielić. Może znajdziesz w tym coś dla siebie? Może o czymś Ci przypomną? A może zmienią Ci trochę perspektywę? Nie wiem. Posłuchaj i oceń sama.W dzisiejszym odcinku mówiłam o:przekonaniach na swój temat i ich podważaniu,oczekiwaniu innych rezultatów po powtarzaniu tej samej strategii,szukaniu przyczyny tego, co nie działa zamiast naprawiania skutków,własnych zasadach i kontrakcie ze sobą,zdrowiu psychicznym, proszeniu o pomoc i obserwacji bliskich,profilaktyce i tym, że przyzwyczajamy się do złego samopoczucia,pozbywaniu się rzeczy i lekkości, która za tym idzie,tygodniu laluni i zabiegach medycyny estetycznej,materacu finansowym i całkowitej wolnści,i filmach, które zmiksują Wam mózg na papkę ;)Słowem : o wszystkim tym co ostatnio kłebi się w mojej głowie!A jeśli chcesz nauczyć się swobody w odżywianiu i raz na zawsze porzucić sztywne diety, zapraszam Cię do mojego kursu - https://sds.okiemdietetyka.pl/I niezmiennie przypominam o moich książkach kulinarnych: https://okiemdietetyka.pl/sklep/W odcinku wspominam też o:klinice LA Beauty, z którą współpracuję od kilku miesięcy : https://klinikalagdansk.pl/darmowych zajęciach na reformerach dla kobiet, które zbadają w październiku piersi : https://www.instagram.com/p/DA0NWTSuXRv/?igsh=d3QxZ2J5azN0Yjl5wyprzedaży na moim vinted : @okiem_violifilmach : Club Zero, Rodzaje Życzliwości i Substancja
I ja stwierdziłam, że ja nie chcę się za bardzo do tego przyczyniać. Oczywiście jakby też nawiążę do tego, ...że chcę pracować z moją kobiecością i chcę fajnie wyglądać, chcę o siebie dbać, nie wyglądać jak fleja, ale nie chcę tego robić kosztem planety, więc ok, może i kupię sobie raz na jakiś czas jakiś nowy ciuch, ale głównie chcę bazować na tych ubraniach z drugiej ręki, jakby na tym, co odkupię od kogoś, kto już się znudził jakąś rzeczą, co znajdę w jakimś vintage shopie, w jakimś szmateksie itd. To jest tańsze, ja wtedy też wiem, jak ten materiał się zachowuje pod wpływem noszenia i prania, I jest dobre po prostu dla planety. I też czwarty dla mnie super istotny argument jest taki, że mam rzeczy unikalne. To znaczy, że jak ja widzę kolejną osobę w bluzce She's Sunday, połowa miasta to nosi, to już mi się totalnie odechciewa.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W dzisiejszym odcinku mówiłam o:
przekonaniach na swój temat i ich podważaniu,oczekiwaniu innych rezultatów po powtarzaniu tej samej strategii,szukaniu przyczyny tego, co nie działa zamiast naprawiania skutków,własnych zasadach i kontrakcie ze sobą,zdrowiu psychicznym, proszeniu o pomoc i obserwacji bliskich,profilaktyce i tym, że przyzwyczajamy się do złego samopoczucia,pozbywaniu się rzeczy i lekkości, która za tym idzie,tygodniu laluni i zabiegach medycyny estetycznej,materacu finansowym i całkowitej wolnści,i filmach, które zmiksują Wam mózg na papkę ;)Słowem : o wszystkim tym co ostatnio kłebi się w mojej głowie!
A jeśli chcesz nauczyć się swobody w odżywianiu i raz na zawsze porzucić sztywne diety, zapraszam Cię do mojego kursu - https://sds.okiemdietetyka.pl/
I niezmiennie przypominam o moich książkach kulinarnych: https://okiemdietetyka.pl/sklep/
W odcinku wspominam też o:
klinice LA Beauty, z którą współpracuję od kilku miesięcy : https://klinikalagdansk.pl/darmowych zajęciach na reformerach dla kobiet, które zbadają w październiku piersi : https://www.instagram.com/p/DA0NWTSuXRv/?igsh=d3QxZ2J5azN0Yjl5wyprzedaży na moim vinted : @okiem_violifilmach : Club Zero, Rodzaje Życzliwości i Substancja