004 Czuła medytacja dla kobiet w ciąży: relaks, oddech i przygotowanie do porodu

Czuła medytacja dla kobiet w ciąży – relaks, oddech i przygotowanie do poroduZ okazji Dnia Mamy przygotowałam dla Ciebie wyjątkowy odcinek – łagodną, wspierającą medytację dla kobiet w ciąży.To zaproszenie do zatrzymania się, poczucia bliskości z Twoim dzieckiem i pełniejszego zaufania do ciała, które wie, jak rodzić. W tej prowadzonej medytacji: zbudujesz głębszy kontakt ze swoim dzieckiem, poczujesz wewnętrzny spokój i bezpieczeństwo, wzmocnisz poczucie gotowości do porodu, otulisz się afirmacjami i czułością. Ten odcinek to prezent dla Ciebie – przyszłej mamy.Bo już teraz jesteś wystarczająca. Jesteś mamą.Z miłością, delikatnością i mocą – zapraszam do wspólnego oddechu.Rozdziały:(00:00:00) Intro(00:01:03) O czym będzie ten odcinek?(00:03:39) Medytacja dla kobiet w ciążyCo znajdziesz w tym podcaście?Nauczę Cię relaksu5 lat doświadczenia, 10 lat praktykiWarsztaty i wyjazdy jogoweJoga, relaksacja, techniki oddechowe i antystresoweKraków&onlineJak się ze mną skontaktować?www.misjogin.plwww.instagram.com/misjoginhttps://linktr.ee/Misjogin Masz pomysł na nowy odcinek? Napisz do mnie wiadomość: [email protected] chwilę? Skomentuj i zostaw ocenę w Apple Podcasts i na Spotify