40. Rzeczy, które nadal robię moim hormonom
W tym odcinku opowiadam o rzeczach jakie nadal robię moim hormonom. Jeśli trochę się już znamy - wiesz, że propaguję luźne, elastyczne podejście i życie bez spiny. I pokazuję, że da się dojść do równowagi hormonalnej bez spiny, nawet popełniając błędy, tak jak ja. Zapraszam do słuchania! 🎧 ✨ Kurs #ByeByePCOS tutaj! (zapisz się na listę zainteresowanych kolejną edycją!) Linki do odcinków powiązanych: ✨ Odcinek 32 - Rzeczy, których już nie robię moim hormonom Znajdziesz mnie tu: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/ ✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/ 💌 Napisz do mnie: [email protected]
Brak spiny, podejście takie na spokojnie, bez restrykcji, bez teraz upierania się, że będę robić x, a nie y. Myślę, że bardziej służy mi po prostu takie luźne podejście. No i takiego podejścia też uczą moje pacjentki, moje podopieczne. Takiego podejścia też uczę w moim kursie Bye Bye PCOS, którego właśnie kolejna edycja, kolejny nabór już w styczniu, już niedługo. Jeśli chcesz wiedzieć więcej, to zapisz się na listę zainteresowanych kursem. Na dole, pod tym odcinkiem, gdziekolwiek go słuchasz, znajdziesz link do zapisu na listę zainteresowanych. I dzięki temu zapisowi, dzięki temu jednemu kliknięciu dowiesz się priorytetowo o starcie sprzedaży w styczniu. Nie przegapisz też tej sprzedaży. Będzie to tylko kilka dni i kurs zniknie ze sklepu. Także naprawdę nie przegap tego, bo kolejna szansa za kilka miesięcy najwcześniej.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Agata przedstawia temat odcinka i opisuje, czym jest podcast.
Agata opisuje, dlaczego nadal robi hybrydy, mimo że mogłyby być szkodliwe dla jej zdrowia hormonalnego.
Agata opowiada, dlaczego nie zawsze spała o 22 i jak ona decyduje, kiedy lepiej spać.
Agata opisuje, jak podchodzi do dietetyki i dlaczego nie jest religijna w swoim podejściu.
Agata opowiada o swoim użyciu alkoholu i dlaczego uważa, że jest to dozwolone.
zapisz się na listę zainteresowanych kursem
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„zapisz się na listę zainteresowanych kursem"
W tym odcinku opowiadam o rzeczach jakie nadal robię moim hormonom.
Jeśli trochę się już znamy - wiesz, że propaguję luźne, elastyczne podejście i życie bez spiny. I pokazuję, że da się dojść do równowagi hormonalnej bez spiny, nawet popełniając błędy, tak jak ja.
Zapraszam do słuchania! 🎧
✨ Kurs #ByeByePCOS tutaj! (zapisz się na listę zainteresowanych kolejną edycją!)
Linki do odcinków powiązanych: ✨ Odcinek 32 - Rzeczy, których już nie robię moim hormonom
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]