Mentionsy Mentionsy
Luka Podcast
Luka Podcast

Moda na chudość wraca? SkinnyTok, dieta i obsesja na punkcie ciała | Podcast Luka | 7

17.09.2026 ·1 godz 15 min · 12 rozdziałów

Moda na chudość wraca? SkinnyTok, zaburzenia odżywiania i pułapki „zdrowego” stylu życiaPobierz poradnik dla rodziców: "GDY TWOJE DZIECKO CHORUJE NAZABURZENIA ODŻYWIANIA" https://drive.google.com/file/d/1iNos8MOEtWbaplweRdsty1BPKB2v3Y-N/viewPrzez kilka lat mówiłyśmy o body positivity, akceptacji ciała i różnorodności. Tymczasem w mediach społecznościowych znowu coraz częściej widzimy bardzo szczupłe sylwetki, restrykcyjne diety, obsesję na punkcie treningów i treści, które pod pozorem „zdrowego stylu życia” mogą wzmacniać presję na wygląd.W tym odcinku LUKI Dorota rozmawia z Aleksandrą Dejewską, psycholożką i specjalistką pracującą z zaburzeniami odżywiania, o SkinnyTok, kulturze diet, porównywaniu się z innymi i o tym, co dzieje się z naszym obrazem własnego ciała, kiedy codziennie oglądamy tysiące cudzych sylwetek.Rozmawiamy m.in. o tym:– czy naprawdę wraca moda na chudość i dlaczego ten trend pojawia się właśnie teraz,– czym jest SkinnyTok i dlaczego nie trzeba pokazywać wprost zaburzeń odżywiania, żeby tworzyć szkodliwe treści,– jak algorytmy TikToka i innych platform mogą wzmacniać nasze zainteresowanie dietą, wagą i wyglądem,– dlaczego porównujemy swoje ciało z ciałami innych, nawet jeśli wiemy, że zdjęcia i filmy nie pokazują całej prawdy,– gdzie kończy się dbanie o zdrowie, a zaczyna obsesyjna kontrola,– czy „clean eating”, liczenie kalorii, detoksy, ciągłe treningi zawsze oznaczają zdrowy styl życia,– dlaczego zaburzenia odżywiania dotyczą również mężczyzn,– czy body positivity nie stworzyło czasem kolejnej presji — tym razem, żeby koniecznie kochać swoje ciało.Gościni: Aleksandra DejewskaProwadząca: Dorota KopczyńskaLUKA – podcast Masterek - powstał przy wsparciu Funduszu Inicjatyw Rozwoju.Jeśli ten temat jest Ci bliski, zostaw komentarz. Ciekawi nas, czy Ty też zauważasz powrót mody na bardzo szczupłe sylwetki i jak social media wpływają na to, jak patrzysz na własne ciało.

Witamy w podcaście

Dorota przedstawia gościa i pytanie o śniadanie.

1:36
Moda na chudość

Rozmowa o powrocie trendu skinny toku i chudności w mediach społecznościowych.

3:41
Czynniki powrotu

Analiza czynników powodujących powrót trendu skinny toku i chudności w mediach społecznościowych.

5:01
Zjawisko anoreksji

Przykłady zjawisk anoreksji i ich wpływ na młode nastolatki.

4:48
SkinnyTok i TikTok

Rozmowa o skinny toku i TikTok, wpływ na zdrowie i relację z jedzeniem.

5:00
Zdrowe odżywianie

Analiza zdrowego odżywiania i ryzyko zaburzeń odżywiania w kontekście social media.

4:09
Social media i porównywanie się

Zjawisko porównywania się i jego wpływ na zdrowie psychiczne w kontekście social media.

12:48
Zdrowy wygląd

Analiza zdrowego wyglądów i akceptacji siebie w kontekście social media i zaburzeń odżywiania.

3:50
Obsesyjne myślenie i zachowania

Rozmowa skupia się na sygnałach, które sugerują, że dieta przyjmuje kontrolę, takie jak wycofywanie się z życia społecznego i szukanie wymówek.

4:02
Zaburzenia odżywiania

Diskutuje się o rozpoznawaniu i leczeniu zaburzeń odżywiania, w tym anoreksji, bulimii i dysmorfofobii, oraz o wpływie mediów na zdrowie psychiczne.

15:01
Relacje rodzinne i wpływ na zaburzenia

Analizuje się wpływ relacji rodzinnych na rozwój zaburzeń odżywiania, podkreślając znaczenie otoczenia i komunikacji w leczeniu.

13:16
Poradniki i wsparcie

Podaje się informacje o bezpłatnym poradniku dla rodziców i opiniuje się na temat wsparcia lekarskiego.

2:12

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.