Mentionsy Mentionsy
KTO TY JESTEŚ?
KTO TY JESTEŚ?

Easyway, czyli jak PRZESTAĆ CHCIEĆ pić? - PICIORYSY - Wywiad - Maciej Kramarz

13.12.2024 ·1 godz 47 min · 12 rozdziałów · 1 sponsor

PICIORYSY – Inspirujące historie o walce z uzależnieniami | Podcast "KTO TY JESTEŚ?" Witaj w pierwszym odcinku nowej serii na moim kanale! PICIORYSY to cykl, w którym przybliżam historie ludzi, którzy zmagali się z uzależnieniami, ale odnaleźli siłę, by zmienić swoje życie na lepsze. Dziś moim rozmówcą jest Maciej Kramarz z Allen Carr Easyway Polska, uznany ekspert w dziedzinie rozwoju osobistego i autor metody, która pomogła milionom osób na całym świecie uwolnić się od nałogów. Easyway Polska to organizacja oferująca kompleksowe wsparcie w postaci szkoleń, warsztatów i programów coachingowych, które nie tylko pomagają rzucić uzależnienia, ale także rozwijać się na każdej płaszczyźnie życia. Poznaj skuteczność tej metody, która już pomogła ponad 50 milionom osób w 50 krajach! ⭐️ LINK DO EASYWAY:👉 https://bit.ly/easyway_pl Jeśli podoba Ci się ten materiał, możesz wesprzeć moją pracę:https://buycoffee.to/ktotyjestesZasubskrybuj również mój kanał i sprawdź platformę Patronite:👉 www.patronite.pl/ktotyjestes #easyway #uzależnienia #rozwójosobisty

12:41 · Zdolność do zmiany i uzależnienia od alkoholu 2

W momencie, kiedy rozmawiamy na temat tego, jaka jest historia, jak to się wydarzyło, pracuję zarówno z osobami, które przez całe 20-30 lat funkcjonowały jako normalnie pijące osoby w normalnym społeczeństwie, po czym na przykład przyszedł COVID, zamknęli się na pracy zdalnej w domu i zaczęli pić dużo więcej, niż to miało miejsce wcześniej. Co spowodowało, że w przeciągu dwóch lat diagnozowali siebie jako osoby mające problem alkoholowy, ale jednocześnie jako ten punkt graniczny podają te dwa lata. Czyli wcześniej pili normalnie, natomiast od dwóch lat mają problem, czyli piją dwa lata. Po drugiej stronie mamy osoby, które na przykład mają 60 czy 70 lat, bo z takimi osobami również pracuję. które przez 50 lat swojego życia piły na imieninach, na urodzinach, w takich okolicznościach, które są społecznie akceptowalne, po czym przechodząc na emeryturę, czy tracąc współmałżonka, okazuje się, że jest tylko kod cztery ściany i obietnica, jaką jest alkohol, przekazywana podprogowo i bezpośrednio w reklamach, na którą się łapią.

Alkohol obiecuje nam, że będziemy odprężeni, będziemy się świetnie bawić, że jest elementem, integralną częścią spotkania towarzyskiego, że lepiej się po nim zasypia, że nas odpręża. Badania naukowe pokazują, że jest przeciwskuteczne, czyli wywołuje stres i napięcie, powoduje problemy ze snem, powoduje wycofanie, stany depresyjne. Natomiast my tego nie widzimy w ten sposób. Tak, mamy bardzo mocno przez wiele lat tak naprawdę pracy nad nami zamydlone oczy, ale zanim rozwinę ten wątek, chciałbym troszeczkę się cofnąć, bo powiedziałeś o covidzie, czyli o tych dwóch latach, kiedy praktycznie byliśmy zamknięci w domach i faktycznie

16:28 · COVID-19 i zmiany w zachowaniach 2

W uzależnieniach, ale również w różnych stanach depresyjnych, lękowych zrobił się po prostu dramat, bo to widać nawet w gabinetach psychoterapii czy gabinetach psychiatrycznych, ale to do czego dążę. Przez te dwa lata I w takim samym momencie wydaje mi się, znaczy taki sam moment to jest przejście na emeryturę, czyli zderzenie się tak naprawdę ze samym sobą, czyli ja po jakichś tam latach chodzenia do pracy, spotkań towarzyskich i również picia towarzyskiego w tych spotkaniach, mówię o osobach, które nie są uzależnione, no i powiedzmy przychodzi ten COVID, przychodzi emerytura. Zderzamy się ze samym sobą, czyli tak naprawdę Zaczyna nam się nudzić, zaczynamy dużo myśleć, jakaś tam filozofia w głowie się pojawia.

To, że tam się pojawił alkohol, nie jest do przewidzenia, dlatego że My tą kulturę picia wyciągamy trochę z domu i ze swojego wczesnego środowiska. Gdybyśmy mieszkali w górach sowich, w oazie mormonów, którzy nie używają alkoholu, to jest duże prawdopodobieństwo, że z niego nie skorzystamy, dlatego że będziemy mieli czas na wykształcenie normalnych zachowań w przeciągu tam 10, 20 czy 30 lat życia. Oczywiście są ludzie, z którymi pracuję, którzy nie pili przez 20 czy 30 lat i się nabrali na tą obietnicę. Ale to obietnica zawsze uzależnia, nie? I teraz to, co wspomniałeś a propos COVID-a i a propos tego, jak ludzie... To był taki dobry moment, który pokazał, znaczy dobry w cudzysłowiu, bo on tak naprawdę wskazał ludziom, którzy szukają samoświadomości, że coś nie do końca jest tak.

Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.