Mentionsy Mentionsy
Herra On Air

Herra On Air

#HerraOnAir to podcast o życiu na własnych zasadach. Wywiad rzeka, z tymi, którzy płyną pod prąd. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi o ich decyzjach, wyborach. O tym co ich rozwijało, a co ciągnęło w dół. Co sprawiło, że są w miejscu do któreg...

456
odcinków
456 100%
z transkrypcją
13.04.2026
ostatni odcinek
9
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 456 wszystkich

Marcin Ilski - krytyczne myślenie z ludzką twarzą

13.04.2026 131 min 2 mówców

Marcin od lat porusza się w przestrzeni, w której bardziej od gotowych odpowiedzi liczą się uważność, intelekt i zdolność widzenia rzeczy szerzej. Myślenie krytyczne, systemowe spojrzenie i życzliw...

Tomasz Smokowski & nikalab - coś więcej niż sport

07.04.2026 107 min 3 mówców 1 odczytów reklamowych

Przez lata był jedną z tych postaci, przez które sport w Polsce miało się nie tylko oglądać, ale też przede wszystkim rozumieć. Dziś coraz wyraźniej widać, że interesuje go już nie tylko samo opowi...

Monika Pikuła - aktorstwo w wielu wymiarach

03.04.2026 66 min 5 mówców

Są aktorki, których siła bierze się nie z nadmiaru, ale z precyzji. Monika od lat porusza się między sceną, ekranem i dubbingiem - trzema przestrzeniami, które wymagają zupełnie innych narzędzi, al...

Marcin Sałata & nikalab - więcej niż trening

30.03.2026 76 min 3 mówców 1 odczytów reklamowych

W świecie pełnym skrajności coraz większą wartość ma to, co zrównoważone, skuteczne i naprawdę użyteczne. Marcin od lat porusza się właśnie w takim podejściu - wokół ruchu, zdrowia i sprawności, kt...

Arkadiusz Walus - z pasji do sportu, z głową do skali

27.03.2026 71 min 2 mówców

Są ludzie, którzy nie tylko śledzą sportowe trendy, ale realnie tworzą wokół nich infrastrukturę zainteresowania. Arkadiusz Walus należy właśnie do tej grupy - łączy pasję rowerową i zimową z umiej...

Mateusz Krogulec - o sporcie na miarę naszych czasów

20.03.2026 52 min 3 mówców

HYROX nie urósł do rangi globalnego zjawiska przez przypadek. To format zbudowany na czymś bardzo współczesnym - potrzebie mierzalności, sprawdzania granic i wchodzenia w wysiłek, który nie zostawi...

Magdalena Dąbkowska - z muzyki, światła i temperamentu

16.03.2026 53 min 4 mówców

Świat musicalu wymaga więcej niż talentu - potrzebuje dyscypliny, emocji i wyczucia momentu. Magdalena Dąbkowska porusza się w tej przestrzeni z lekkością, która nie bierze się znikąd. Za tą lekkoś...

Mateusz Waligóra - co naprawdę stoi za wyprawą

13.03.2026 85 min 3 mówców

U Mateusza wyprawa zaczyna się dużo wcześniej niż pierwszy krok. Najpierw jest plan, sprzęt, jedzenie, tempo i wszystkie decyzje, które mają sprawić, że w terenie nie będziesz walczyć z logistyką. ...

Bartosz Bem (Camperini) - vanlife, który ma sens w praktyce

09.03.2026 64 min 3 mówców

Van wciąga, bo daje prostą rzecz: swobodę. Nie trzeba dopinać wszystkiego na ostatni guzik, rezerwować noclegów i trzymać się planu co do minuty. Bartek opowiada, co w tym stylu podróżowania jest n...

Dobromir Dymecki - na scenie, na ekranie, po swojemu

02.03.2026 73 min 3 mówców

Jak wygląda aktorstwo od środka, kiedy kończy się wyobrażenie, a zaczyna plan, tempo i konkret. Co robi różnicę w roli, a co jest tylko dodatkiem. Skąd bierze się lekkość, którą widać na ekranie, i...

Andrzej Żuk - sztuka dobrze urządzonej drogi

27.02.2026 73 min 2 mówców

Jest w tym dużo frajdy: planowanie, wymyślanie rozwiązań, składanie tego w całość i moment, kiedy wszystko zaczyna działać tak, jak powinno. Tu nie chodzi o „ładną zabudowę”, tylko o van, w którym ...

Rafał Miazga - wygoda w drodze, bez wielkiej zabudowy

23.02.2026 67 min 4 mówców

Namiot dachowy kusi prostotą, ale nie jest rozwiązaniem „dla każdego”. Rafał rozkłada temat na czynniki pierwsze: jakie są realne zalety w porównaniu do spania w aucie czy w zwykłym namiocie, komu ...

Maria Sioła (Tamcala) - co widać, a co zostaje poza kadrem

16.02.2026 69 min 4 mówców

Tamcala przyciąga uwagę, ale na dłuższą metę nie da się jej sprowadzić wyłącznie do charakterystycznego wyglądu. Za tą postacią stoi konkretna energia, ogromna konsekwencja i sporo codziennej pracy...

Łukasz Małek - serce sportowca bez mitów

13.02.2026 93 min 3 mówców

Łukasz patrzy na sport od strony, o której zwykle myśli się dopiero wtedy, gdy coś zaczyna niepokoić: serce. Co jest „normalne” u osób trenujących, a co nie powinno być zbywane tekstem, że „taki ur...

Rafał i Kinga – zabudowa wyprawowa bez kompromisów

30.01.2026 105 min 4 mówców

Rafi Garage Off Road robi zabudowy wyprawowe, które mają jedno zadanie: sprawić, żeby w trasie było wygodnie i żeby wszystko miało swoje miejsce. To opowieść o tym, komu takie rozwiązania realnie s...

Piotr Świniarski - o męskim zdrowiu, które warto ogarnąć wcześniej

23.01.2026 112 min 3 mówców

Większość mężczyzn trafia do specjalisty nie wtedy, gdy „warto”, tylko wtedy, gdy już nie da się udawać, że wszystko gra. Piotr Świniarski patrzy na męskie zdrowie od tej strony, której zwykle się ...

Oskar Szwan - jak zrobić z auta mini-kampera, bez przeróbek

16.01.2026 63 min 3 mówców

RAXO to sprytna zabudowa do samochodu, która robi robotę wtedy, kiedy masz ochotę po prostu ruszyć gdzieś dalej bez szukania noclegu, bez wielkiej logistyki i bez kupowania kampera. Mieści się w ba...

Michał Jońca – wyprawa zaczyna się od ludzi

09.01.2026 54 min 3 mówców 1 odczytów reklamowych

Zamiast odhaczać kolejne kraje, woli wracać w te same miejsca i poznawać je przez ludzi. Bliski Wschód i Kaukaz to dla niego konkretne twarze, imiona i historie, a nie egzotyczne tło do zdjęć. Prow...

Łukasz Długowski – mikrowyprawa jako sposób na życie

02.01.2026 89 min 4 mówców

Nie trzeba lecieć na koniec świata, żeby coś się wydarzyło. Łukasz zabiera nas tam, gdzie często patrzymy, ale nie widzimy - na mikrowyprawy, które można zrobić między pracą a domem, samotnie albo ...

Justyna Kwil - cisza, która odbiera głos

22.12.2025 65 min 3 mówców

Nie pytała, czy można o tym pisać. Po prostu usiadła i zaczęła rozmawiać. Z kobietami, o ich ciałach, o przyjemności, której nie ma, o bliskości, która nie działa, i o wszystkim, co miało zostać pr...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
1
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
7
18% z 39 odcinków w 2026
Rok
2026
1
Nikalab
Pierwszy: 30.03 · Ostatni: 26.06
5 odcinków
Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Opel Travel TEDx

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (3)
Opel Travel Nikalab TEDx
Już nie występują (2)
Samsung Duda

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 105 min

Kody promocyjne

Nikalab
HERRA