Mentionsy Mentionsy
Herra On Air

Herra On Air

#HerraOnAir to podcast o życiu na własnych zasadach. Wywiad rzeka, z tymi, którzy płyną pod prąd. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi o ich decyzjach, wyborach. O tym co ich rozwijało, a co ciągnęło w dół. Co sprawiło, że są w miejscu do któreg...

475
odcinków
475 100%
z transkrypcją
15.12.2025
ostatni odcinek
20
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 475 wszystkich

Marcin Dybuk - o męskości, która nie mieści się w schematach

15.12.2025 • 69 min 3 mówców

Nie chodziło tylko o to, żeby poruszyć temat męskości - Marcin zrobił to tak, że chwilami brzmi to jak osobisty rachunek sumienia i zaproszenie do rozmowy, której wielu unika. Jako dziennikarz, aut...

Mateusz Nowicki (Polas) – człowiek ważniejszy niż kierunek

09.12.2025 • 91 min 5 mówców

Nie robi tego, żeby się odciąć. Raczej po to, żeby się lepiej połączyć - z przestrzenią, z drugim człowiekiem, czasem z sobą samym. Polas zabiera ludzi w teren, ale to nie są gotowe ścieżki i spraw...

Marcin Poćwiardowski – kiedy rozum nie wystarcza

01.12.2025 • 140 min 3 mówców

Nie chodzi o gotowe odpowiedzi, tylko o to, żeby wreszcie zadać sobie właściwe pytania. Czasem głowa już nie wystarcza i wtedy warto zejść trochę głębiej: do reakcji, które dzieją się szybciej niż ...

Michał Pawlik – powoli, celnie, po swojemu

28.11.2025 • 81 min 5 mówców

Znany z ekranu przyszedł do aktorstwa przez teatr, ale nie szuka łatwych ról. Michał wybiera te, które wymagają, zmuszają do myślenia, zmieniają. Nie chodzi mu o wygodę albo sławę, ale o to, żeby k...

Natalia Tur – o relacjach, które nie wpisują się w gotowe ramy

24.11.2025 • 129 min 3 mówców

Nie wszystko da się w związku nazwać, opisać i poskładać w jedną całość. Natalia od lat przygląda się relacjom, które wymykają się prostym definicjom - takim, które trwają, choć nie wiadomo, czy po...

Sebastian Buttny - tam, gdzie narracja rodzi się z obserwacji

21.11.2025 • 100 min 4 mówców • 1 odczytów reklamowych

Sebastian łączy film, fotografię i dokument, ale najbardziej interesuje go to, co dzieje się pomiędzy. Zamiast szukać wielkich tematów, woli obserwować. Daje czas i przestrzeń, nie tylko bohaterom,...

Piotr Polak – co zostaje, gdy gasną światła w The Office

17.11.2025 • 65 min 5 mówców

The Office PL to tylko kawałek większej układanki. Piotr nie trzyma się raz wybranej drogi, nie boi się próbować nowych rzeczy i czasem pójść trochę w bok. Lubi, kiedy coś go zaskakuje. A jak już s...

Maciek Lachowicz - jeden kadr, kryjący wiele warstw

14.11.2025 • 71 min 3 mówców

Żeby złapać w kadrze coś prawdziwego, nie wystarczy być z aparatem w odpowiednim miejscu i czasie. Potrzebna jest relacja, zaufanie i odwaga do sięgania i szukania głębiej. Maciek mówi o pracy foto...

Barbara Strójwąs – o relacjach, które się nie mieszczą w definicjach

10.11.2025 • 166 min

Nie wszystko da się opisać jednym słowem. Relacje, związki, bliskość, to wszystko rzadko mieści się w prostych schematach.Dlatego zamiast szukać jednej definicji, czasem lepiej spróbować naprawdę s...

Broda & Tatuaż – kiedy pasja zamienia się w pomoc

07.11.2025 • 89 min 4 mówców

Zaczęło się od wspólnej zajawki, dziś to konkretna siła, która realnie pomaga. Stowarzyszenie Broda i Tatuaż ruszyło z kolejną edycją zbiórki „Produkujemy Dobro”, tym razem na rzecz dzieci w spektr...

Adam Fidusiewicz – o byciu sobą mimo oczekiwań

31.10.2025 • 86 min 5 mówców

Nie odcina się od tego, co było, ale też nie próbuje nikomu nic udowadniać. Zamiast budować na tym, jak był postrzegany, wybiera to, co naprawdę jest mu dziś bliskie. Wybiera to, co z nim współgra ...

Michał Korościel – o żużlu, który został z nim na dobre

13.10.2025 • 59 min 5 mówców

Był jeszcze dzieciakiem, kiedy chodził na stadion w Częstochowie. Od tamtej pory żużel jest obok. Dziś już zawodowo, w słuchawkach i przed mikrofonem, ale nadal z sercem. Michał mówi o tym, jak to ...

Dr Hanna Stolińska – o mądrym jedzeniu na co dzień

06.10.2025 • 73 min 4 mówców

Zamiast narzucać gotowe rozwiązania, uczy, jak podejmować decyzje. Nie każdemu rozpisuje jadłospis, bo nie każdy tego potrzebuje. Woli pokazać, co stoi za tym, żeby umieć jeść dobrze nawet wtedy, k...

Przemek Klima – o gotowaniu, które nie kończy się na talerzu

26.09.2025 • 53 min 3 mówców

Praca w restauracji, która dostała gwiazdkę Michelin, nie pozwala na półśrodki. W kuchni wszystko ma znaczenie: tempo, skupienie, decyzje podejmowane w sekundach. Przemek od lat stoi za kuchnią, kt...

Marek Tronina – o maratonie z różnych perspektyw

22.09.2025 • 70 min 2 mówców

Z jednej strony buty i regularne treningi. Z drugiej biurko, logistyka i odpowiedzialność za tysiące uczestników. Marek od lat łączy te dwa światy. Wie, co znaczy przebiec maraton i co trzeba zrobi...

Piotr Cichy – o męskich kręgach

15.09.2025 • 77 min 4 mówców

Piotr współtworzy przestrzeń, w której mężczyźni mogą spotkać się bez ocen i bez konieczności udowadniania czegokolwiek. Nie trzeba mówić dużo, żeby coś wybrzmiało. Czasem wystarczy samo bycie z in...

Anna Radowicka – o odżywianiu bez presji

05.09.2025 • 65 min 2 mówców

Nie każdy ma czas, żeby planować posiłki na tydzień. Nie każdy ma ochotę analizować każdy skład. Anna zajmuje się odżywianiem, ale zamiast dokładać kolejne zasady, próbuje zdejmować presję. Posłuch...

Kasia Stewart – o psychiatrii, która zaczyna się od uważności

01.09.2025 • 107 min 2 mówców

Praca w psychiatrii dzieci i młodzieży to codzienność, w której nie wszystko da się wpisać w schemat. Trafiają tam młodzi ludzie z bardzo różnymi historiami i potrzebami i nie zawsze chodzi o diagn...

Rafał Górniak – o męskości, która nie potrzebuje pozy

29.08.2025 • 66 min 3 mówców

Nie od zawsze wiedział, że będzie pracować z ludźmi. Jeszcze mniej oczywiste było to, że to właśnie mężczyźni będą w centrum jego uwagi. Z czasem zaczęło się układać: studia, praca terapeutyczna, w...

Agnieszka Siemianów‑Szkarłat i Krzysztof Szkarłat – o tym, że czasem trzeba się rozsypać, żeby się poskładać

25.08.2025 • 107 min 3 mówców

Nie od razu było spokojnie i klarownie. Ich droga do miejsca, w którym są dziś, to suma trudnych decyzji, zmian kierunku i momentów, w których wszystko trzeba było przemyśleć od nowa. Dziś pomagają...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
1
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
9
16% z 58 odcinków w 2026
Rok
2026
1
Nikalab
Pierwszy: 30.03 · Ostatni: 06.11
7 odcinków
Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Opel Travel TEDx

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (3)
Opel Travel Nikalab TEDx
Już nie występują (2)
Samsung Duda

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 105 min

Kody promocyjne

Nikalab
HERRA