Łukasz Małek - serce sportowca bez mitów
Łukasz patrzy na sport od strony, o której zwykle myśli się dopiero wtedy, gdy coś zaczyna niepokoić: serce. Co jest „normalne” u osób trenujących, a co nie powinno być zbywane tekstem, że „taki urok sportu”. Jak czytać sygnały z ciała, co realnie pokazują badania i dlaczego czasem największym problemem nie jest intensywność treningu, tylko decyzje podejmowane obok niego. Wchodzi też temat dopingu - testosteronu, anabolików i całej tej drogi na skróty, która potrafi mieć długi cień w wynikach, rytmie serca i zdrowiu na lata.
Także ja współpracuję czasami z różnymi markami, które produkują zegarki, tak? Z Huawei'em, z Fitbit'em miałem okazję współpracować. I oni też w ten sposób do tego podchodzą, że na obecnym etapie zbierają dane, gromadzą olbrzymie bazy danych i to jest takie troszeczkę może rozpoznanie w boju, tak? Czyli wprowadzili te parametry, wrzucili je do zegarków, rozdali i sprzedali zegarki i obserwujemy, co się wydarzy. Oczywiście jest tak, że u części osób już na tym etapie wstępnym można wychwycić pewne nieprawidłowości. To są grupy wysokiego ryzyka, którym się okazało, że po prostu nie wiedzieli, że mają podwyższone ciśnienie, że mają jakieś choroby i dzięki temu się zdiagnozowali. Natomiast w grupie niskiego ryzyka, czyli właśnie u tych osób aktywnych, zdrowych, bez objawów,
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Łukasz patrzy na sport od strony, o której zwykle myśli się dopiero wtedy, gdy coś zaczyna niepokoić: serce. Co jest „normalne” u osób trenujących, a co nie powinno być zbywane tekstem, że „taki urok sportu”. Jak czytać sygnały z ciała, co realnie pokazują badania i dlaczego czasem największym problemem nie jest intensywność treningu, tylko decyzje podejmowane obok niego. Wchodzi też temat dopingu - testosteronu, anabolików i całej tej drogi na skróty, która potrafi mieć długi cień w wynikach, rytmie serca i zdrowiu na lata.