#10 Dlaczego NIE SPYTAM Cię o wagę?
Czy każdy twój dzień zaczyna się od cyfry na wadze?Czy 0,5 kg więcej rujnuje ci cały nastrój?Czy odkładasz szczęście na moment "gdy schudnę 10 kg"?DOWIESZ SIĘ:✅ Dlaczego BMI nie jest miarą zdrowia!✅ Jak stygmatyzacja wagowa może być bardziej szkodliwa niż sama waga✅ Jak mierzyć zdrowie bez ważenia się (alternatywne wskaźniki)#psychodietetyka #antydiet #spokojzjedzeniem #BMImit #setpointtheory #intuicyjnajedzenie #dietakultura #efektjojo #dietoholizm #zaburzeniajedzenia #niskasaoocena #stresprzedważeniem
Hej, z tej strony Hania i dzisiaj sobie pogadamy trochę o wadze, ponieważ to jest taka magiczna cyferka, która trochę kontroluje nasze życie. Jeżeli w tle słyszycie piszczącego Mike'owca, to bardzo przepraszamy, ale jest to następny czas, gdy moi rodzice wyjechali i po prostu nie potrafi zrozumieć, że mój chłopak się nim zajmuje aktualnie, a ja nagrywam podcast i tak przyszedł tutaj i zaczął mi piszczeć pod drzwiami, więc mam nadzieję, że zaraz odpuści. Dlaczego mi przyszedł do głowy, że chcę poruszyć ten temat? Chodzi o to, żeby przed moimi konsultacjami, tymi darmowymi, które prowadzę, proszę Was o uzupełnienie takiej ankiety.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy każdy twój dzień zaczyna się od cyfry na wadze?
Czy 0,5 kg więcej rujnuje ci cały nastrój?
Czy odkładasz szczęście na moment "gdy schudnę 10 kg"?
DOWIESZ SIĘ:✅ Dlaczego BMI nie jest miarą zdrowia!✅ Jak stygmatyzacja wagowa może być bardziej szkodliwa niż sama waga✅ Jak mierzyć zdrowie bez ważenia się (alternatywne wskaźniki)
#psychodietetyka #antydiet #spokojzjedzeniem #BMImit #setpointtheory #intuicyjnajedzenie #dietakultura #efektjojo #dietoholizm #zaburzeniajedzenia #niskasaoocena #stresprzedważeniem